现在生活越来越好，人们的饭桌上食物也越来越丰盛，有些人不合理的饮食常常会引起消化道疾病，便秘是一种常见疾病，很多原因均可引起，而开塞露是我们很熟悉，也是治疗便秘的常用药物之一，操作简单，排便效果很快，很多人长期便秘后最后使用开塞露后起到立竿见影效果，但是药师建议不要长期使用开塞露，这是为什么呢？

引起便秘的原因

1.生活习惯改变。一些突发事件导致直肠反射敏感性下降，虽有粪便进入，但不定以引起有效的神经冲动，产生不了排便反射而引起便秘。2.不良的饮食习惯。摄入的食物过少，特别是缺少遗留大量沉渣的食物，减少了对肠道的刺激，反射性蠕动减弱而造成便秘。3.社会与心理因素。精神紧张或长期处于压抑状态，都会导致植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进。4.身体水分损失过多。过多出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。

开塞露不能经常使用

开塞露一般根据其成分可以分为两类，一类以甘油为主要成分，另一类是甘露醇、硫酸镁制剂。两种开塞露成分不同，但其作用机制相仿，都可以软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应。至于为什么便秘不能经常用开塞露，那是因为开塞露是高渗透压的甘油或者甘露醇，在将肠壁内的水分渗透到肠腔内，起到通便作用的同时，也可以造成肠壁干燥，如果经常使用会引起习惯性便秘，也会产生依赖性，所以不可以长期使用开塞露，以免加重便秘。

如何使用开塞露和注意事项

①肛门插入的深度宜适宜，距离肛门口成人为6~10cm，儿童3~6cm。

②取下盖帽，使用时将容器顶端剪开成钝口，涂上少许油或稍挤出少许药液，以润滑管口，徐徐插入肛门，将药液挤入。在冬季使用时可先将包装用热水预热。

③灌肠的速度不宜太猛，灌后以棉花按住肛门，一般于10~15分钟后可排便。

④对剧烈腹痛者、恶心、呕吐者、新生儿、幼儿禁用。

药师建议

开塞露是治疗便秘常用药物，因其比较安全，效果快，得到很多患者的认可。但是任何药物都有双面性，长期应用会产生依赖性甚至最终失去治疗效果。对于便秘，我们在生活中还应注意合理饮食结构，多吃纤维食物和粗杂粮，早晨最好喝一杯水来保持肠道有足够水分润化大便。积极参加运动，不要久坐，保持肠道正常蠕动，养成良好的排便习惯。