如果在大笑的时候发现有漏尿的情况，你就应该警惕自己是否患上了尿*禁失**，由于人们认识上的不足或者有些怕羞的心理，导致出现尿*禁失**的情况却不去看病。那我们如何识别尿*禁失**，发现了之后又该如何做呢？
为了让大家更详细地了解女性尿*禁失**的相关知识， 河北省人民医院妇科专家李洁大家 带来有关这方面的知识。
1. 哪些症状提示我们有可能是压力性尿*禁失**呢？
当你咳嗽或者打喷嚏时，是否出现漏尿的情况；当你蹦跳的时候，是否出现漏尿的情况。如果有的话，不管多少、不管发生的次数，就说明您患上了压力性尿*禁失**。
2. 压力性尿*禁失**的危害有哪些？
1）尿*禁失**属于私密性疾病，对于女性患者来说很尴尬，难以启齿，影响正常的社交；
2）长期的尿*禁失**会导致膀胱脱垂、尿道脱垂，有些人同时还伴有子宫和阴道后壁的脱垂，影响生活质量；
3）外阴长期在尿液的刺激和浸泡下，不仅会有异味，还容易导致反复的外阴炎、阴道炎、尿道炎等，影响正常生活。
3. 出现压力性尿*禁失**的原因有哪些呢？
绝大多数出现漏尿的情况，都是和盆底肌功能下降有关。
1）怀孕时，随着胎儿的增长，子宫会被逐渐撑大，盆底肌所承受的重量也会增长，长时间的压迫会导致盆底肌弹力下降；
2）随着年龄的增长，雌激素水平逐渐下降，会导致肌纤维的弹力越来越薄弱，导致盆底肌的支持结构发生变化，从而会加重漏尿的情况；
3）肥胖会使得盆底肌承受过大的重量，导致盆底结构受损；
4）腹压增加的活动、便秘等都会导致盆底肌的损伤。
4. 出现漏尿该怎么治疗？
出现漏尿应该早发现、早治疗，因为随着年龄的增长，漏尿的情况会愈发严重，直到自己忍受不了，才到医院进行治疗。
5. 如何预防漏尿的发生？
对于肥胖合并漏尿的女性，首先要减重，来减少盆底肌的负重；
对于爱喝茶或者咖啡的女性，需要戒掉，因为茶碱和咖啡因会导致尿频尿急；
避免或减少让腹压增加的活动。
专家介绍
李洁，河北省人民医院妇科主治医师，医学博士。
擅长盆底功能障碍疾病的非手术治疗。如各种尿*禁失**、盆腔脏器脱垂等的康复治疗。
内容来源：河北省人民医院宣传*战统**处