今年3月3日是第21个全国爱耳日。

世界卫生组织曾公布一组数据，目前全球12-35岁的年轻人中，约11亿人正面临着不可逆转的听力损失风险，如果不积极干预，预计到2050年， 有 超过9亿人患残疾性听力丧失。

然而，日常生活中，很多人觉得“可以听见，听力就没有问题”，这种观念使得听力检查在我们日常健康检查中最容易被忽视。

如何判断耳朵出了问题？

1、开始出现 耳鸣 ，就提示大家耳朵可能出现问题，需要及时就医；

2、还有一种情况多被身边人注意到，比如 说话总打岔 ，甚至看视频或者听音乐时需要把 音量调到很大 。

导致听力损失的因素有哪些？

很多。

如不良生活习惯、耳毒*药性**物、遗传、感染及各种疾病等。 如孕期感染，可能会造成宝贝听觉器官发育畸形；有些偏远地区因条件限制或宣教不及时，使用耳毒性的药物，可能会造成双耳听力下降；

另外，不健康的生活方式如 长期熬夜、高脂饮食、长时间佩戴耳机等 ，也是造成听力下降的高危因素。 环境噪音污染、意外事故 导致耳聋的人数也在逐渐增多。

听力损失的危害有哪些？

1、增加患上抑郁的风险

2、影响人际交流

3、容易患上痴呆

4、对职业发展影响很大

5、儿童听力损失影响孩子一生

如何保护听力免受损失？

1、避免长时间、大音量佩戴耳机或随身听。不在外面嘈杂的环境下使用随身听，如大街、公交车、地铁等环境中。

2、应该尽量避免或减少去娱乐场所，如迪厅、电声音乐会等，如果一定需要参加，应选择使用耳塞、耳罩等防护装置。

3、目前尚无有效药物治疗噪声性耳聋，若在早期或短期内噪声造成了轻微听力损失的出现，称暂时性阈移，可以通过脱离噪声环境，充分休息的方式，恢复听力。

4、提高对听力的保护意识，可以通过电话、网络或手机APP等方式，进行听力筛查，监测听力变化；如果出现耳部疾病，或聆听出现障碍时，及时到医院就诊治疗;

耳屎不定时清理，会不会把我们的外耳道堵死，影响听力？

不会。

因为大部分耵聍（耳屎）是会自动排出来的，外耳道的皮肤有自动向外移行的功能，换句话说，外耳道皮肤可以将这些耳垢向外运送并排泄出去。

就是你不管它，不掏耳朵，也会通过咀嚼、说话及张闭口（如打哈欠等）、颞下颌关节的运动、体位的改变等因数带动外耳道不知不觉的排出来。

但也有一些人，不能自动排出来，聚集在耳道上，包裹 呈 团块，引起耳道耵聍栓塞。如出现这样的情况，会出现耳痛，耳胀，听力下降等问题，还会引起炎症。这时，你应该到医院，让耳科的专业医生给你掏。

还有 一些朋友习惯用棉签或者手指头掏耳朵，这也是不可取的 ，这些动作有可能会将耵聍向耳道深处推挤，甚至会达到到耳膜的位置。

耳朵进水了怎么办？

在游泳、洗头、洗澡的时候，万一不小心把水弄进耳朵了，只要把头歪向进水耳朵那一侧，同时 用进水耳朵那一侧的腿做单腿跳跃动作 。等水分从外耳道流出来以后再用棉签吸干水分。

耳朵进小虫子了怎么办？

虽然小虫子进入耳朵的概率很小，但在夏天也会偶尔发生，遇到这类情况，有两个简单的处理方法：

虫子喜欢往有光的地方跑，可以在黑暗处用手电筒照着外耳道口，虫子可以自行爬出。

为了避免虫子在外耳道活动损伤黏膜及鼓膜，可以在耳朵内滴入一滴橄榄油，然后将耳倾斜一边，目的是杀死虫子。最后再去医院让耳鼻喉科医生帮忙取出来。