生孩子对于爱美的女性来说，简直是身材的一场劫难，虽然宝宝很可爱，但面对水桶腰、大象腿，妈妈们还是感觉崩溃，在奶好娃的同时，如何恢复好身材成了美妈们关心的头等大事。下面，到家医生推荐一套简单的减肥操，顺产妈妈可以从产后第一天开始，剖腹产妈妈从身体不疼痛开始，可以帮助妈妈短期内恢复好身材哟！
到家医生提示：剖腹产的妈妈，在腹部伤口未愈合的情况下，不建议进行剧烈的腹部运动，能否大幅度地运动需产后42天经过医生评估！
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