哇哦，到了怀孕晚期8-10个月的时候，孕妈咪终于到了这个“卸货”倒计时的时候了，是不是很多孕妈咪现在已经肿的不想见人了，腿肿，手肿，脚肿，买不到合适的鞋子了都，肚子妊娠纹都长了好多了，我此时，只有一句话告诉大家，那就是坚持……那么，怀孕晚期，8-10个月到底应该注意什么，我从自身情况分享几个注意的地方。

长妊娠纹了，烦！

第一，怀孕晚期8-10个月，随时做好生产的准备。

因为在这期间，孩子已经接近足月了。足月在中国的定义，还是怀孕37周，大概8个月半左右，这个时候，孩子其实已经发育健全了，如果孩子突然在这个37周突然出生，那也别担心，基本是正常的，孕妈咪只要准备好奶水，好好喂养，绝对也是健健康康的。所以呢，生产之前，孕妈咪不管从心理上还是住院物品上，都要做好准备呢，生产时手忙脚乱的家庭，实在见得太多了……（后面我在分享入院待产准备什么）

随时做好生产的准备哦！

第二，怀孕晚期8-10个月，注意的是胎儿胎动次数。

相信这个时候，各位孕妈咪已经每周奔波到医院的次数，越来越多了，除了平常的血压，体重，宫底高度、腹围、胎位等等检查，每半个月一次，或者每周一次的胎心监护（30-60分钟）,真的是等待，煎熬，生怕孩子在有什么问题。每天感觉神经兮兮的，感觉宝宝在肚子里怎么不动了？是不是缺氧了？是不是孩子脐带把自己勒住了……各种想象，焦虑，每次听到医生说“检查都好着呢，回去自己数胎动次数”，心里的石头才会慢慢放下一点点。是不是大家都有同感，其实呢，给大家科普下，进入孕晚期后，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了，所以呢，孕妈咪数胎动次数，那就需要找个安静的环境，多多注意，有问题，第一时间去医院。

数胎儿胎动次数呀！

第三，怀孕晚期8-10个月，注意各种产前迹象！

1.见红处理

发现自己的*裤内**有血迹，就是见红了，见红是分娩的先兆，可以先去医院检查下情况。我当时就是见红了，是大半夜，不过，没有大量出血，颜色也不是鲜红的血，肚子也不疼，也不尿频，没有想大便，没有任何其他症状，我给家人说了，就垫了一个卫生巾，等到第二天一大早才去的医院，虽然第一胎，表现的还是很淡定……见红一般不会马上生，会在等个一周两周左右，不过大家因人而异，见红的话，去医院让医生先看下。

2.破水处理

阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，*裤内**湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。

真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。

3.真假临产-肚子疼发硬

孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。

一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，第一次生的初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右（默默心疼广大女性同胞3s）。

4.肛门不自主的想用力，有排便的感觉

对于经产妇（之前生过孩子的）这是很重要的征兆，很多第一次生的，有可能没这种感觉，我但是就是没有任何想上厕所的感觉……临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度，子宫颈的长度及厚度，胎位，胎头的位置(是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力，尽速到医院。

5、上腹部的压迫减轻了

因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇（第一次生）会在36～38周之间感受到这个变化，此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。

迹象还很多，我就先总结这么些常见的，如果孕妈咪有任何不适感，第一时间去医院。

观察生产迹象，胎儿已经头朝下啦！

第四，怀孕晚期8-10个月，拒绝*生活性**！拒绝*生活性**！拒绝*生活性**！

因为这个时期胎儿已经成熟，成熟的胎儿本已有分娩的可能，此时*生活性**会引起子宫收缩，导致胎膜早破和早产；而且越接近预产期，产道的血液供应越丰富，阴道内原本寄生着多种细菌，此时孕妇的抵抗力下降，更增加了感染的危险性。如果孕妇合并一些妊娠的异常情况如：前置胎盘、胎盘早剥等情况，未及时处理，贸然*交性**，会引起孕妇子宫大出血。

（这里插个题外话，还记得甄嬛传里面，安陵容怀孕后与皇上***，结果大出血，虽然是她的孩子本身就有问题，但是，*生活性**促成了流产的悲剧……）

同时，有人做了调查后证实，在产褥期发生感染的妇女，50%在妊娠的最后4周夫妻*交性**过。如果在分娩前3天*交性**，20%的妇女可能发生严重感染；感染不但威胁着即将分娩的产妇安全，也影响着胎儿的安全，可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差，容易感染疾病。即使不早产，胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响，身心发育也受到影响。

好啦，今天先给大家分享到这里，后续我在分享怀孕晚期入院待产包准备什么，什么时候可以拍孕妇写真……祝每个嫁给爱情的女孩子，都有个爱你如初的老公。

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