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关注生活、引导健康。在我们的生命历程中，每个人都拥有一位伟大的母亲，因为她给予我们生命，给予我们来到这个世界的权利。所以，母爱如水，母亲是源，无论你奔腾到哪里，身上流淌的，依然是不尽的源头之水！因此，对于母亲十月怀胎孕育我们的那些事，我们是否了解？
6月27日，黔南州中医医院产科主任张予走进我们980广播直播间，上线黔南州中医医院与黔南广播电视台980广播共同联办的《中医健康》专题节目，共同探讨关于产科方面的知识。
黔南州中医医院产科主任张予具体和收音机前的听众朋友们聊些什么呢？我们一起来看看！
主持人：在我们的生活中，不少女士都是初为人母，对于怀孕生孩子那些事，这方面的知识还不太了解；因为怀孕之后，很多人会出现不舒服症状，这种症状是不是正常的？这些不舒服症状主要有哪些？
嘉宾：怀孕之后，很多人会出现恶心呕吐等早孕症状，照理讲过了早孕期会舒服一些，但是不少人还是会有这样那样的不舒服。
恶心呕吐：主要出现在早孕期，多数人过了3-4个月以后会好的，但是少数人会恶心呕吐到妊娠中晚期。多数人不需要特殊处理，注意要少食多餐，饮食清淡。如果吐的厉害，可以尝试喝浓一些的姜汤。如果吐得相当厉害，就需要住院治疗了。
水肿：进入妊娠中晚期，不少人会出现手肿或脚肿，有些人没有明显的水肿，但是早上醒过来后会发现手指胀痛不舒服，无法弯曲，这多数是隐性水肿造成的，多活动一下手指，过一会就会好的。对于水肿明显的准妈妈，除了晚上睡觉时在脚部垫枕头抬高以外，还可以按照中医的说法尝试喝些利尿的冬瓜汤和淡豆浆，有时候会有用的。
失眠：在怀孕以后，不少准妈妈会失眠无法入睡，虽然很痛苦，但是真的没有好办法。一般不建议服*眠药安**，可以试试睡前热水泡脚、喝牛奶、或用些中药助眠，这种失眠往往是暂时的，生完孩子就会好的。
发皮疹、湿疹：这是中医所谓的“胎气”，有时会伴有瘙痒，你去看皮肤科医生的话，TA多数会给你开炉甘石洗剂，不肯给你开含有激素的药膏或口服的药物。其实，如果湿疹严重的话，是可以局部涂少许含低浓度糖皮质激素的药膏，不会影响胎儿。
主持人：如果孕妇出现各种不舒服症状该怎么办？是否需要药物治疗？
嘉宾：1.怀孕了不舒服是正常的，很少人是没怀孕之前浑身不舒服，怀孕后变得浑身舒服了，这种机会比买彩票中奖的概率还要小。2. 这种不舒服是正常的“不正常”，多数不需要药物治疗。
主持人：如果确实需要药物治疗，一般我们是建议孕妇吃中药还是西药？那种方法对孩子的健康最有效？
嘉宾：如果确实需要治疗，以中医中药为主，因为怀孕后出现的这些问题主要是“症”，不是“病”。吃西药打针或开刀可以治“病”，对“症”治疗是中医中药的拿手好戏，西医就没什么好办法了。如果孕期症状加重，影响到正常的工作和生活，就需要去看相应的专科医生了。
主持人：那么作为孕妇，进入孕晚期以后，随时都有可能临产，对于产妇来说，何时去医院最合适呢？
嘉宾：临产三大征兆之见红：见红是即将分娩的一大信号，因为胎宝宝即将离开母体时，包裹着胎宝宝的包膜与子宫开始剥落，于是出血，多表现为阴道血色分泌物，并不是见红了就立即分娩，一般见红后很快会出现规律性的宫缩，然后进入产程。但见红后要做好随时住院的准备。
如何区分假见红：有一些特殊情况也会造成阴道出血，这种不属于临产征兆。比如孕晚期或临产时发生无痛性反复出血，可能是前置胎盘的征兆。一般来说，如果产检正常，平时无异常，预产期前后伴有宫缩，同时出现阴道出血，可以判断为见红。
见红后如何应对：如果只是淡淡的血丝，可不必着急去医院，留在家里继续观察，别做剧烈运动。如果出血量达到甚至超过月经量，颜色较深，并伴有腹痛，就要立即去医院。一般见红后24 小时内会出现宫缩有规律的子宫收缩就是宫缩，这是临产的最有力证据。一般来说，见红后24小时内会出现宫缩，进入分娩阶段。
宫缩达到什么程度需要去医院：分娩并不是说开始就立刻开始的，是有一个过程的，所以即便是初产妇也不必惊慌，一般第一次分娩的孕妈妈，胎宝宝会在38 周左右头部入盆，39 周以后开始出现不规律宫缩，从没有痛感到有痛感，持续的强度也会逐渐增强。如果宫缩不规律，一小时之内超过3 次，孕妈妈还能自由活动，这时一般离分娩还有较长一段时间，如果从家到医院的路程不远，可以不必着急去医院，等宫缩规律的时候再去就行。但是最好及时和医院取得联系，随时准备住院。如果临近预产期，宫缩开始规律，初产妇每10~15 分钟宫缩一次，经产妇每15~20 分钟宫缩一次，并且宫缩程度一阵比一阵强，或者间隔时间逐渐缩短，那么就要及时去医院了。
主持人：分娩是自然分娩好还是剖腹产好?
嘉宾：“十月怀胎，一朝分娩”，分娩是家庭最重要的部分，也是家庭生命的延续，但是提到分娩，浮现在大家脑海里的肯定是一幅幅痛苦血腥的画面，然而你不知道的是，分娩已经悄然改变。自由体位分娩是现代产科分娩的趋势，坐着生、蹲着生、站着生、跪着生、趴着生、半卧着生……孕妇在自己及胎儿健康状况良好的情况下，可在助产士指导下选择自己感觉舒适的体位姿势分娩。黔南州中医医院产科为了促进自然分娩，降低会阴侧切率，提高产妇远期生活质量，而开展了自由体位待产和分娩，并推广国际产科服务理念，形成了独特的孕产妇管理模式，同时开展了导乐分娩、孕爸爸产房陪护分娩、母乳喂养指导等服务项目，让孕爸爸感受妈妈分娩的疼痛，让孩子吃到妈妈的第一口奶，让自然分娩的过程不再焦虑和恐惧，让分娩更加人性化，更回归自然，让自然分娩经历成为家庭生命延续中美好的回忆。
主持人：宝宝出生后，都是要靠母亲的母乳喂养，那么对于孩子来说，一般吃母乳要多久才能断奶?
嘉宾：喂到多大，要根据自己的实际情况，国际卫生组织倡导的是纯母乳喂4到6个月，添加辅食喂到2岁，至于你宝宝有没有口福，就看你的决心了。背奶妈妈，很辛苦的，要有心理准备。
主持人：现在不少人为了在生完孩子后尽快恢复完美身材，不准备给孩子喂奶，甚至有些产妇生完孩子后请求医生开退奶药，尽快恢复身材，这样对刚出生的宝宝好吗？
嘉宾：对孩子不好，不建议这样做。1.母乳喂养对孩子的好处：母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要；2.对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；能够帮助妈妈恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病机率。3.对家庭的好处：方便、经济、增进家庭和睦。4.对社会的好处:有利于提高全民族身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。
如果你想了解更多关于健康方面的问题，敬请关注980广播每周二上午11点至12点的《中医健康》专题节目。
作者：熊育权
编辑：熊育权
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