题记：交易训练启示录，连载交易往事，在纠错中觉悟，温故而知新。文末加今日点评，鉴往知来。
回顾过去，目的是看那时的错与纠错，对照当下累积的认识，重新审视以前掉入过的陷阱，再三提炼有益的经验，以获得更清晰的认识。
2016年，做了大半年的外汇交易，深知外汇市场在国内依然处于监管灰色地带。种种原因，入秋时节转过来到资管公司做内盘期货了。
这是4年半以前的日志了，从那年至今写的总结（不含报表），用A4纸五号字窄边距排版预览，已经超过900页了。若每天连载2篇，至少2年后才见到我今天的日志。
看盘分析、做交易计划、执行计划、导出报表、写交易总结、开会回顾与学习，这些就成了每天的日常流程。以下为长篇连载的第1篇。
2016年9月5日
1、上期所沪锌1611（zn1611）日线图上升趋势，15分钟上升趋势，回落接近于趋势线上方。
2、热卷主连2453交易相对活跃，15分钟、小时图转为空头趋势，日线图跳空低开，多头趋势被打破，但WR值已到-95.26，价格已接近布林下轨，并且布林线三线向上，谨慎看空。尝试在小周期内找机会。
2016年9月6日
1、 在规定的时间内完成日内交易还需要一定的适应过程：
a、基本原则还是要坚持： 顺势、轻仓、止损 。“ 顺势做单，逢高空，逢低多 。”（回头再认真看一遍鹿希武老师的趋势交易法。）
b、策略上的调整，做趋势单还面临一个时间限制的问题：我们可以判断一个大致的价格地运行空间，但却不知道价格运行到某一位置时会花多少时间。所以问题就来了，你顺势做，而临近收盘时价格却还未到那个位置甚至还在做调整。
2、解决的思路：
A、在小周期内做单，避开与临近大周期相反的趋势，做与大周期相同的趋势。
B、视某一周期的关键位置（支撑阻力位）突破与否，在该位置准确下单，避免中途过多的回撤，同时可以把止损设置得很小。
C、设置每日止盈目标，初期0.5%/天（一到两周），状态稳定之后1%/天。依据期货品种的波动幅度统计，估算每手日内可以获利的范围，设定每手止盈目标值，再确定每日做单的手数及持仓时长、周期。小止盈易于实现目标。
D、如果账面在有大幅度浮盈的情况下，即将变为亏损，那么先平仓离场，不能让盈利变为亏损。
2016年9月7日
1、郑醇1701（MA701）15分钟和小时图回落到下降趋势线下方，小区间上升趋势，下方均线支撑。涨到布林中轨，等到布林上轨若未突破前高可尝试开空，小止损在前期高点稍上方。15分钟图WR-54.17。1手保证金3033元，每点波动金额10。执行：2022做多。平仓收益：20
2、沪锌主连（zn1611）15分钟空头趋势，回调到斐波纳奇0.618线上有支撑，小时图上升趋势被突破，回落到布林下轨稍开口，价格已回到布林轨道内，抢小反弹。1手保证金13658元，每点波动金额25。执行：18210做多，18270做空。平仓收益：多单300，空单200
3、橡胶1705（SHFE1705）ru1705高位盘整；回落到箱体下沿后反弹，ABC三点分析法，已进入第二个整理区，在整理区上沿，视情况未被有效突破则尝试开空，止损在前高。（未形成明显的下跌趋势，不在布林中轨下空单。）执行：12750做空，1手占保证金19125元，每点波动金额50。 平仓收益：-550（浮盈600不及时止盈）
4、上证指数上涨0.16%（10：13）
5、淀粉主连（DCE3573），空头趋势，分时均线上运行，小区间做多。执行：1682做多，每点波动金额10元。平仓收益：-110（15:00手动平仓不了，半分钟后触及止损线，逆势的小反弹要不得。）
6、棕榈p1701,15分钟空头趋势，执行：5554做空，每点波动金额20元。平仓收益：100
7、热卷主连SHME2453小周期5和15分钟空头趋势，执行：2571做空，每点波动金额10元。平仓收益：60
8、上海期货交易所上午休市时间是股指期货是9:15--11：30开市，下午13：00--15：15开市，商品期货是9：00--10：15开市，10：15--10：30休市，10：30--11：30开市，下午13：30--15：00开市。交易报告发送至：160947****@qq.com
9、今日交易6单，盈利4单，亏损2单，盈利-亏损＝0，账户少了手续费。
10、亏损原因分析。橡胶1705强势整理区，在区间上沿做空，浮盈600元未及时止盈，价格上涨触及止损线，这一单亏损550元。
11、影响因素： 心理因素，盈利时往往对止盈不像止损般坚决，贪婪无度，价格反弹时加入主观化的期望。
12、刚接触期货，对其波动范围和基本规律认知度不够深，橡胶1705波动一个点50元，快速运动时几分钟就是几百了。
13、解决办法：记住每天要盈利的目标，对每一单要盈利的金额要心中有数，目标到了坚决平仓，不要有任何犹豫，而且还要盯盘，眼疾手快。
14、3、淀粉主连（DCE3573）空头趋势，欲抢个小反弹，结果几乎没给机会，这一单直接止损，15:00的前几秒手动平仓不掉，不知什么原因，下次平仓要改在15:00之前完成了。平仓不掉，价格持续下跌中，半分钟内触及止损线自动平仓，这一单亏损110元 。（小时级别以内的逆势单不要去做）
【今日 点评 】 那年初识期货，认识浅显，总结也简短而浅显，不过“ 顺势、轻仓、止损 ” 的原则到今天回顾依然是真理，也是许多交易者对此深有体会却不一定能始终贯彻的原则 。
✽ 愿得成功的先行者批评斧正，留下真知灼见。