三七可以制作成三七粉服用。如果用法得当，药症相适，服用三七粉对身体是有益处的。但是，服用三七粉也是有禁忌的。
血虚无瘀者忌服用
由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
内热人群慎用
三七粉偏温，阴虚内热，元气大伤，阴阳损竭的人群应慎用。
正常经期不宜吃三七粉
女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用来调理月经。
怀孕期间慎用
女性在怀孕的时候要慎用三七粉，防止对腹中的胎儿造成伤害，扰动胎气，造成流产。
作者简介：
马毅，医学博士，高级健康管理师。中国妇女活动中心健康科普特聘专家，首都“爱家讲堂”特约健康指导专家。北京老年医院健康管理（体检）中心主任，擅长妇女更年期综合征、生殖内分泌失调（多囊卵巢、不孕等）、月经异常（周期、经期紊乱、痛经、经期紧张综合征等）、带下异常（阴道炎、盆腔炎等）等疾病的中、西医综合调理。对中老年妇女在更年期和老年期面临的疾病风险独创了全周期整体预防方案。创办新式健康管理门诊（预防保健门诊），主张在功能下降期、疾病早期和病后康复阶段重视机体的功能保护、改善和康复；在全面健康风险评估的基础上，制定健康指导方案。