多囊是育龄期女性的常见内分泌疾病，常见的临床表现有月经失调、无排卵、多毛、黑棘皮、肥胖、不孕等。它是导致育龄妇女月经紊乱与不孕常见的病症之一。
多囊患者怀孕的概率偏低，并不是说一定不能怀孕。因此，患有多囊卵巢综合征的女性朋友，在日常生活中要注意以下几点：
1、饮食均衡
多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，在饮食上是不能轻视的，尽量食用一些含优质蛋白质的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食，尽量避免吃得过油、过咸。
2、监控排卵、促排卵治疗
一般来说，正常女性每月都会排出一个优势卵泡，而多囊的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育，所以监控排卵是十分重要的。
在监测排卵上，阴道B超监测法目前较为有效的测排卵方法，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。在此之前可以不要同房，否则会对精子的质量造成影响。
促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。
3、适当运动
运动对于多囊来说是重中之重的，控制体重是多囊患者的长期目标。过于肥胖不仅会影响月经，还可能诱发血糖、血脂等相关疾病。此外，积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，避免剧烈运动。
最后李主任温馨提示各位女性朋友，如果身体出现了妇科疾病，不要着急，不要害怕，应采取积极的态度行动起来到医院就医，查清楚病因并对症下药。
