本报讯（文/记者 邢靓 图/*今条头日**免费图库）疫情防控新形势下，肾移植患者应该如何面对新冠病毒？

“由于器官移植术后需要服用抗排斥药或免疫抑制药来预防排斥反应，而这些药物主要是通过降低或抑制免疫系统来发挥作用，肾移植受者将面临更多考验。”*疆新**维吾尔自治区人民医院肾病科主任姜鸿提醒广大肾移植术后患者，防范新冠病毒一定要做好这些事：

规范佩戴口罩，保持社交距离

对于曾接受肾移植的患者来说，首先要注重日常防护，应当规范佩戴N95口罩，尽量少去人群密集场所，与他人保持距离，随身携带酒精或消毒湿巾以备随时消毒。在家里要注意常通风、勤清洁，每天早上可以用温盐水漱口，清洗鼻腔。

早日接种新冠疫苗

情况已经稳定的肾移植术后患者应当及时接种新冠疫苗，如果病情尚不稳定，可以咨询主治医生何时接种，总之，接种疫苗非常重要，能大大降低新冠感染后的重症率和死亡率。

补充营养，放平心态

与新冠的斗争说到底是免疫力比拼，焦虑、紧张、恐慌会损害免疫力，广大肾移植受者要注意放平心态，情绪稳定。

吃好睡好，保持一定的运动量也是提升免疫力的要诀，肾移植术后患者应该均衡饮食，根据肾功能情况尽量多摄取优质蛋白质。

*疆新**冬天长，日光照射不足，人容易缺乏维生素D，而维生素D对免疫功能健康非常重要，缺乏它的人更容易感染新冠病毒和流感病毒等。因此，不光肾移植受者，普通人也要注意补充维生素D，去医院查一下是否缺乏，遵医嘱补充。

注意自身状态，早诊早治

肾移植受者应该比一般人更加注意自身状态，无论是否确诊新冠，如果出现胸闷、憋气、心率加快、尿量减少、极其乏力的情形，不要犹豫，快些来医院诊治。

如果病毒感染症状较轻，肾移植受者可以按说明书自行吃一些对症治疗的药物，如体温超过38。5度，可以口服布洛芬等解热镇痛药物，咳嗽、咳痰，可以口服化痰止咳药物等，但一定要注意，许多药物都有肾*毒脏**性，肾移植受者应当更注意药物选择，千万不要随意吃药来“预防”，咨询医生才是最安全的方法。

这些注意事项同样适用于慢性肾病患者，广大“肾友”要做好自己健康的“第一责任人”。

（编辑/田疆 审核/夏莉涓）