这个系列是为了方便爸爸妈妈更科学更轻松地了解孕期知识，同时也了解从男人的视角，如何看待怀孕问题。作者为一英国爸爸。

第九个月（36-40周）大戏开始

并不轻松的过渡期，黎明前的黑暗

对大多数产妇而言，过渡期是整个分娩过程中最难熬的一段，就算她事先以钢铁般的意志决定不用任何镇痛方法，此刻这种心情也会土崩瓦解，

通常人们认为在这一阶段，宫缩的频率不像先前那么高，但是实际上每次宫缩的强度更大，持续的时间也更长，甚至前后几次宫缩都合并为漫长的一次。产妇的羊水通常会在这段时间破裂，由于胎儿的头会压迫到产妇的直肠，这段时间她会有想排便的感觉，而且很可能会在产床上付诸实践。如果真的*禁失**了，你一定要尽可能地淡定，在分娩过程中，这是很自然的事情，你妻子不必为此感到不好意思。

帮她度过难关

帮她调整一个比较舒服的姿势，在她恐惧的时候给她安慰，鼓励她放开喉咙，大喊大叫，虽然她叫得比牛还难听，确认医生采取的镇痛措施有没有起到效果。

随着每一次宫缩来临，你亲爱的妻子都会出现一次疯狂而有力的情绪大爆发。当她的诅咒叫骂像利剑一样射向你时，你不要惊讶，咒骂有助于缓解疼痛。此时的她有无数个理由，可以毫无理由地骂你。不论过渡期如何难熬，它预示着下一个阶段的开始，等到下一阶段尾声，你就要第一次看到你的宝宝了。

就要出来了

现在，宫颈口已经完全打开，你的妻子已经准备好，或者说，她早就准备好了，要全力以赴把宝宝推出来了。

幸运的话，在第一产程的过渡期喝第二产程之间，她会有一段时间根本感觉不到任何宫缩的痛苦。从某些角度来说，第二产程又被称为“休息期”。但是很多妻子压根没有享受过这种短暂的“风平浪静”。

推出宝宝的方法多种多样，不过英国助产士最推崇的一种是，当宫缩高峰来到时，产妇感到身体内有一股强大推力的时候同时使劲，当宫缩过去，推力消失时，产妇也休息。

随着每一次宫缩到来，到了这一阶段，宫缩持续到时间大约为60-90秒，每隔2-4分钟一次，胎儿在产道里都会前进一点点，但随着宫缩过去，推动力消失，他又会往回缩一点，别以为每一次产妇都在白费力气，胎儿是在前进，只不过速度慢一点而已。

传统的分娩方式是：产妇老老实实地躺在床上，举起双腿，好让助产士不必弯着腰，扭着脖子就能看见产道里面的情况，然后沿着重力的反方向把胎儿拉出来。现在，这种方式已经过时了，生宝宝不一定要躺在床上，可以下蹲，这种姿势会让骨盆出口增加大约10%，如果你的妻子愿意尝试分娩椅，分娩球，分娩池这些新型辅助工具，那么你应该大力支持并帮助她。

不管采用哪一种姿势，产妇都要掌握正确的呼吸方法，屏息凝神，把脸憋成紫红色是没有用的，最有效的方法是每次宫缩来临时，低下头，把下巴埋进胸前，像排便一样，一边低吼，一边向下用力。

一旦胎儿的头穿过盆骨，到达阴道，产妇就会产生一种强烈的灼痛感，那是因为胎儿的头要用力撑开阴道，你们马上就要达到胜利的终点了。

哪些手段可以协助分娩

事情永远不会一帆风顺，在英国，大约八分之一的分娩需要工具协助才能完成。为什么要推荐协助分娩呢？当然是有原因的，胎儿经过产道时，可能会感到非常不舒服，但是自己也没能力调整姿势，或者你的妻子此刻已经耗尽了能量，无法再给他一点点推力了，这个时候，需要有一些先进的助产工具上场了。

第一、胎头真空吸引器。

胎头真空吸引器，就是吸罐，前面是真空杯，后面是一根长的手柄，类似于一个小型真空吸泵。当然，它比吸泵要精密得多。

真空杯的大小正好与胎儿的头相当，它牢牢吸住胎儿的后脑勺，等宫缩一来，助产士就抓着手柄向外拔。这个过程通常要重复三次，直到助产士能看见小家伙的头为止。

用真空杯吸出的宝宝有的头顶会出现一个鼓起的包块，变成锥形头，或者脑袋的形状看上去像戴了一顶自行车比赛的头盔一样，要持续几天才能恢复正常。

第二、产钳。

产钳前段弯曲的两叶以轻柔而牢固地环抱住胎儿的头，将他拉出产道。

为了能将产钳伸进阴道，固定住胎儿的头，医生对产妇的阴道进行侧切，医学术语称为会阴切开手术，接下来，医生会小心地把产钳放置到胎儿颈部合适的位置。等下一次宫缩一来，医生就借助宫缩到推动力，将胎儿拉出阴道。

虽然产钳的成功率比胎头真空器要高得多，但是它对产妇造成的损伤也更大，而且由于使用产钳会让产妇感到非常疼痛，医生必须事先对她进行局部麻醉。只是分娩后产妇会觉得阴道内有刺痛感，那是因为产钳在阴道内造成了瘀伤，过一段时间就能恢复。宝宝脸上也会有轻微瘀伤，有的宝宝还会出现斜颈的情况，在分娩几周之后，斜颈会表现得更加明显。

如果使用产钳三次之后，胎儿还是无法从产道出来，医生就该停止再用产钳，必须考虑刨腹产了。

完美收尾，娩出胎盘

宝宝出生后，医生会把孩子呼吸道里的黏液清理干净，然后为他测量身长，体重，紧接着会用阿普加评分标准为他打分。如果大人，孩子都一切正常，那么母子之间的皮肤接触就要开始了，这样才能迅速建立起亲密的母子关系。有证据显示，这时候假如你也脱掉衬衣，露出皮肤，尽可能地亲近你的小家伙，同时多和他进行眼神交流。

当你们还在满怀爱意地端详小家伙时，分娩的第三阶段就已经开始了，胎盘娩出期，宫缩再一次来临，好在强度已经比以前弱了很多，只要能把附在子宫壁上的胎盘完全排出体内就可以了，许多医院都会给产妇注射催产素，加快这一产程的结束。

这个阶段，产妇基本上不会觉得痛，主要任务已经完成，多数情况下，胎盘娩出是个相对顺利的过程，胎膜以及羊水的残留会随着胎盘一起脱离母体。

也有时候，娩出胎盘并不那么顺利，因为只要有一小块胎盘碎片留在子宫里，就会导致大出血。假如医生用尽方法都弄不出来，那只能为产妇手术了，也就是说，也许你妻子生孩子都没用硬膜外麻醉，娩出胎盘时却要补受一罪。

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