咸干饭厦门地区每家都经常做,是米饭的一种煮法,煮成咸味的,不用再单调的吃白米饭。咸干饭种类繁多,有南瓜咸干饭、排骨咸干饭、芥菜咸干饭、芋头咸干饭等。
具体食材可根据个人口味添加或减少,但一般都会放蒜苗煸香油或加葱头油,这样做的咸干饭才会香。吃腻了蛋炒饭,来一碗咸饭,别有一番风味。

米200克
排骨一根
蒜苗两颗
胡萝卜一根
玉米半根
香菇若干
盐
生抽、老抽
姜
料酒

1、米洗好先泡水备用。
2、先将排骨洗净,焯水加姜片料酒,焯过水后洗净备用。
3、胡萝卜切小块,玉米掰粒洗净,香菇泡软切小块,蒜苗切小段。
4、开火热锅,下油,烧热后倒入排骨,煸炒至排骨变色加上一勺生抽翻炒均匀。

5、锅放入胡萝卜、玉米、香菇、泡好的米,再加上一勺老抽和适量的盐翻炒均匀。
6、翻炒的目的是炒香,不用炒熟,两三分钟左右起锅,将所有的食材都放到电饭煲里,倒水刚漫过米就可以,开煮饭档。

7、热锅,放油,炒蒜苗,也是炒香就可以了,放一点点的盐。
8、电饭锅跳到保温的时候打开,放煸香蒜苗和蒜苗叶,盖上盖子,闷几分钟后再打开,将咸干饭搅匀。

提示:很多人都不清楚的做法,米本身是要提前下去炒香的,这样做出来的咸饭才是好吃的,排骨、香菇、蒜苗和酱油,这是咸饭的主要构成部分 。