阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！
近日，韩国YouTube博主夫妇晒出了一个西瓜，米粒妈妈吃了之后人气越来越高。
8月下旬，妻子发现自己怀孕了，于是她提前准备了拍摄器材，记录丈夫听到这个消息时的第一反应。
同时，平台上还发布了一段录制的视频，传播这个好消息。
没想到，短短几分钟的视频，就导致夫妻俩长久以来的关系破裂。
像大多数发现妻子怀孕的丈夫一样，博主最初感到惊讶和高兴。
随后妻子微笑着表达了自己的愿望，希望丈夫能够承担起准爸爸的责任，和自己一起迎接这个新的生命。
话音未落，男子突然严肃地站了起来，郑重地与妻子做了“三笔交易”。
他说，我们同意一起承担责任吗？你不能只问我，你必须做以下事情。
首先，许易没有理由在怀孕期间只点外卖不做饭；
第二，不要以怀孕为借口，做一个敏感的人；
第三，不准以怀孕为借口无条件休息。
妻子似乎被丈夫的话逗乐了，以为他在开玩笑。她无语又好笑。
但男子故作严肃，强迫妻子同意一切。
妻子微笑着点点头，看着镜头抱怨道：“你看，他就是这样的。”
男子见状，敏感道：“你为什么对着镜头说话？你是想寻求帮助吗？”
最后，他自豪地对妻子说：“你不能吃生鱼片吗？你不能喝酒吗？我赚了很多钱哈哈哈哈！”
不出所料，傲慢丈夫的视频发布后遭到了网络上的批评。
“怀孕是借口吗？甚至三次？”
“作为一个丈夫，你应该遵守三章的第一条规则：不要呼吸。”
眼见辱骂事件升级，妻子无奈，只能发出道歉信，向粉丝和网络解释，为丈夫辩护。
如今舆论已经逐渐平息，米粒妈妈只能对这个结果表示尊重和祝福。
但作为一个母亲，我不能对丈夫用《三章协议》污蔑怀孕的行为视而不见。
体力和精力双消耗
或许在很多人眼里，孕妇仍然是享受着无数优待的“特权群体”。
他们在公交车和地铁上有专属座位；
他们在商场停车场有专属停车位；
他们还在图书馆和餐馆等一些公共场所设有专属餐桌......
此外，孕妇还有无数的优先事项，甚至还有很长的“带薪产假”。乍一看，怀孕似乎是一件幸事。但随着近年来女权主义的觉醒，越来越多有经验的人士和专业人士开始分享和普及有关孕妇的知识，让更多的人能够了解怀孕的真正意义。
在最初阶段，您会感到恶心、孕吐和食欲不振。在第二阶段，您经常会出现胃灼热、便秘和胃酸反流。到了后期，随着孕肚长大，身体会变得更黑、更浮肿，还会出现明显的妊娠纹……
在妊娠晚期，米莉的母亲因为胎儿太大而感到紧张。她无法再行走，需要轮椅。腰部或腿部不能弯曲。您需要帮助穿上袜子和内衣
这些是怀孕期间最常见的症状，几乎所有准妈妈都会经历这一系列症状。
说起来很容易，但只有亲身经历过的人才知道其中有多惨。
日本曾拍摄过一个男性怀孕体验节目，要求参与者将一个重约7个月的模拟怀孕肚子放在自己面前，过着正常的生活。
正是外在重量的压力，让幸存者感受到了生活中的种种不愉快。
当我走下楼梯时，我看不到脚下的路。我的肩膀和腰部很痛。穿上袜子真是太难了……
对于准妈妈来说，怀孕几乎是最不痛苦的痛苦。
明星Selina曾晒出一张怀孕大肚的照片，并表示自己看上去很美，但实际上却感觉不舒服。
她透露了怀孕反应，包括肠胃问题（腹胀、便秘等）、手指上出现疱疹、*麻疹荨**、失眠和水肿变成“莲花足”。
颖儿和张久吉抱怨产后隆胸之痛——
“*子奶**像*弹子**一样坚硬”
“隆胸对于所有坚持母乳喂养的妈妈来说都是一种折磨，痛得生不如死！”
在一流的护理中，名人承受的痛苦是普通人的两倍。
在怀孕初期，我早上醒来时会呕吐和漏尿，这种情况一直持续到整个怀孕期间。我的乳房变大、变黑，并伴有刺痛感。
我当时怀孕 32 周，感觉自己每迈出一步都会爆炸。我的荷尔蒙影响了我，我尿了很多，整晚都睡不着。
我当时怀孕 38 周，肋骨疼痛，导致我难以入睡和进食。连打嗝都会痛。
你认为这就是全部了吗？与产后的痛苦相比，怀孕期间的困难根本算不了什么——
产后乳房增大、漏尿、子宫脱垂、产道破裂、骨盆变形、脱发、关节松弛、加速衰老、肌肉流失、视力下降……
更让人担心的是，妈妈们虽然身体压力大，有太多时间照顾自己，但还要照顾孩子。就连睡个好觉都成了一种奢侈。
你还在羡慕几十天的带薪产假吗？
正如黄阿里在他的脱口秀节目中所说：
“这不仅仅是为了减掉脂肪，产假是为了让新妈妈们隐藏并治愈她们破碎的身体。”
《感性不傲慢《韩国丈夫的约定》的三章中，米粒妈妈最看不懂的就是第二章。她不能因为怀孕就成为“敏感王”。
我问你，如果有选择的话，谁愿意因为情绪剧烈波动而变得烦躁、脾气暴躁，甚至被别人瞧不起呢？
怀孕期间荷尔蒙变化对情绪波动的影响是一个难题。每年都有无数准妈妈陷入心理抑郁。
中国精神病学协会2017年的统计数据显示，在我国，50%~70%的女性患有产后抑郁症，最终患产后抑郁症的几率约为10%~15%。
抑郁症发病率如此之高的主要原因不仅是被公众低估的怀孕压力，还在于她们的孤立和无助。
你还记得那个裸身跳楼的香港女商人吗？
她叫罗丽丽，也是郭靖J最好的朋友。
香港有很多名人，其中就有吴女士。洛是世界上最美丽的女孩。
但2020年，她未婚先孕，甚至将男友身份隐藏得如此之深，至今仍是一个谜。
男友拒绝结婚并没有浇灭罗丽丽的热情。她坚持怀孕生下女儿，认为以自己的生意本领和富裕的家庭背景，独自抚养孩子并不困难。
但她低估了怀孕的压力。
当女儿100天大的时候，罗莉莉还能微笑着给女儿拍幸福的照片。
但当时，她的生活却一片混乱。据知情人士透露，罗女士从怀孕起就一直焦虑、敏感，生完孩子后更加严重。她经常被烦躁和抑郁所控制，无法过正常的生活。
有一次，一群朋友相聚在罗丽丽家吃火锅。饭桌上，她突然变得狂躁起来。争吵后，她给自己泼了开水。
多年好友无奈，只好上法庭。
更可怕的是，罗丽丽患有产后抑郁症，周围无人知道她的病情。
后来，罗丽丽的心态一次次崩溃。罗丽丽不能一个人。他抱着五个月大的女儿，从豪宅的高处跳了下来。母女双双当场死亡。
含着金汤匙出生的富家千金，至今仍无力自救，独自面对怀孕生子的痛苦。
但更多时候，辛苦了无数日日夜夜的普通女性，却被称为“伪君子”。
他们的辛苦工作被当作不必要的抱怨而被忽视，他们的疲劳和疾病也被忽视。婆婆的一句“谁不是这样的”，老公的一句“你能不能别无缘无故的吵闹了”，亲人的一些冷言冷语，很容易就把这些新妈妈们推入黑暗的深渊。
《成为母亲》书里有一句话：“生孩子终究是一件孤独的事”。
长期以来，怀孕和分娩被认为只是女性的事情。
但现在米莉丝的妈妈想问：一直这样是对的吗？
怀孕不是人的事
我们不得不承认，无论统计数据多么可怕，真实案例多么可怕，有些人仍然认为女性容易患上产后抑郁症，因为她们天生敏感而脆弱。
但实际上，真正抚养孩子的男性比女性崩溃得更快。
一位年迈的父亲分享了自己患产后抑郁症的经历，触动了无数女性的柔软之处。
第一个孩子出生时，他和妻子一起创业，抚养孩子的压力主要由孩子的奶奶承担。
但六个月之内，奶奶因为家乡发生了一些事情，不得不赶紧返回，抚养孩子的重担落在了父亲的身上。
起初他天真又自信地告诉妻子：
“宝宝吃饱了、睡觉了、吃饱了，我一定能一边照顾宝宝，一边在家工作。”
但经过一天的养育，他的信心过滤器被摧毁了。
确实，宝宝只是吃喝拉便，但问题是宝宝不受控制，不听指挥。
比如，让宝宝睡觉后，我就一步步去厨房准备小菜。我刚切完水果，接过碗，宝宝就开始哭了。
我放下婴儿食品，赶紧走向婴儿床。我以为宝宝饿了，就赶紧给小男孩准备了牛奶。但当我拿出来的时候，我发现是时候给宝宝换尿布了……
经过一番努力，我终于让小男孩睡着了。回到厨房，我发现准备好的水果已经氧化变黑了，只好重新开始。
一整天都充满了无数个开始、转身、再开始的循环。孩子是时间线的唯一统治者，将人们折磨得身心疲惫。
没过多久，父亲就意识到自己正在陷入抑郁，整个身体都快要爆炸了。
让他崩溃的不是忙碌和疲惫，而是持续高压下的“失控感”。
他发现，尽管工作压力很大，作业也很多，但他至少可以最大程度地掌控自己的日程安排。
但养孩子就不一样了。婴儿在逃避父亲身份的过程中，找不到自己的秩序。
这样养了孩子半年，父亲从一个爱抱怨的男人变了：“女人在家只顾着孩子，做点小事，为什么还要抱怨呢？”一个“真正为妻子着想、关心”的男人。
演员李C贤也被曝患有产后抑郁症。
他在镜头前承认了自己的脆弱，他说，当他的妻子产后回来并留下他在家照顾女儿时，这是他一生中最黑暗的时刻。
“这花了很多时间和精力，但我最终感觉自己一整天什么也没做。”
与孩子们共度时光，李 C 贤了解母亲们面临的困难——努力工作不会击垮任何人，但缺乏自我价值却会击垮任何人。
显然，怀孕和育儿的压力是巨大的。
当然，夫妻之间最好的方式就是互相理解、互相跟随、共同分担。
准爸爸们的起跑线
前几天，看到这个消息，米粒妈妈的心情很复杂。
以广东东莞的一对夫妇为例。妻子在怀孕后期经常出现腿抽筋的情况。丈夫每天晚上给妻子做足部按摩，消除小腿肿胀，缓解肌肉压力。
让老婆心里舒服又开心，网友们也纷纷称赞。
但米莉丝的妈妈却感到有些不高兴。丈夫在怀孕期间照顾妻子是好事，但这也是他的责任。
这种草根行动值得新闻点赞。这是否反映出我们对准爸爸的期望太低了？
事实上，怀孕和生产是常见的家庭大事，准爸爸和准妈妈一定有相同的出发点。
都说女人是天生的母亲，但实际上男人从怀孕的那一刻起就成为了父亲，照顾着自己的爱人和孩子。这是他们的义务和权利。
但另一方面，很多爸爸之所以在孩子出生时感到无助，不在孩子身边，平时表现得像个售货员，就是因为他们在怀孕期间没有经历过与孩子妥协的过程。
因此，向父亲灌输责任感的最好方法是从怀孕一开始就让他们参与进来。这不仅可以减轻妻子的压力，也可以为以后的育儿计划打下坚实的基础。
用一块石头可以实现很多事情，那为什么不呢？
免责声明：文章内容如涉及作品内容、版权图片或其它问题，请在30日内与本号作者联系，如反映情况属实我们将第一时间删除责任文章。文章只提供参考并不构成任何投资及应用建议。