夏天是恋爱高发期

随着气温升高，

肾结石也进入高发季。

和爱情一样

只要被结石盯上

任你是铮铮铁汉

也会风度尽失

疼得满地打滚

今天我们来聊

关于肾结石和维C泡腾片的故事

泡腾片当水喝，喝出肾结石

52岁的刘先生，年初买了很多维生素C泡腾片，接下来5个月，没按说明书上一天一片的剂量，而是自行加大了用量。到后来，几乎把泡腾片当水喝。

3天前，刘先生在家中突然右腰腹胀痛、右阴囊胀痛，还恶心呕吐。

家人忙将他送往医院就诊。经检查，刘先生右肾积水，右输尿管下段有结石，随即转入泌尿外科住院治疗。

专家提醒，维生素C不是万能灵药，补多了有患结石的风险。

肾结石与维生素C的关系

首先我们来了解下肾结石是怎么形成的？

肾结石是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。

近几年的研究发现，长期食用高剂量的维C会增加肾结石的风险。

这是因为维C在体内代谢会产生草酸，草酸与钙易形成草酸钙，草酸钙沉积于肾脏组织就形成了肾结石。

既然维C泡腾片会造成肾结石 ，

我们为什么要使用它呢？

我们来了解泡腾片

什么是泡腾片？

泡腾片是利用有机酸和碱式碳酸（氢）盐反应做泡腾崩解剂，置入水中，即刻发生泡腾反应，生成并释放大量的二氧化碳气体，状如沸腾，故名泡腾片。

气泡上下翻腾并且“呲呲”作响。

这就是一粒泡腾片药物崩解的过程

一直以来

维C泡腾片都被认为冲泡方便

口感酸甜、预防感冒

受到不少年轻人、小孩子的青睐

普通维C片

在胃肠内需要15-60分钟才能崩解

而维C泡腾片

在体外放入水中

仅需1-5分钟即可迅速崩解

只需10-30分钟经胃肠吸收入血起效

泡腾片比普通片崩解快

起效快

是它的主要优势

此外，它对肠胃的刺激小、

可以减少副作用。

维生素C不能治疗感冒

目前大量的科学研究都证实，维生素C并不能降低感冒的发病率，也不能治疗感冒等。

食物是维生素C的最好来源，多吃新鲜蔬菜或水果足以。

高剂量维生素C（每天摄入2000毫克以上）会导致人们出现恶心、腹泻和腹痛，此外，体内有肾结石和草酸盐指数较高的男性人群应该避免补充维生素C，以免促进肾结石增大。

随着夏季到来气温升高，泌尿系统结石已进入高发季。随着人体出汗增多，若没能及时补充水分，体内原有的结石会因缺少水分润滑，刺激组织，导致输尿管痉挛进而发生绞痛。丧失水分后，血液中的溶质增加，还易长出新结石。

最后提醒：

养成良好的生活习惯，

多喝水，适当活动，

切勿用饮料替代白开水。

来源：武汉晚报