朝九晚五的工作节奏，
每天十几个小时的埋头苦干，
长时间与电子产品亲密接触，
这些，都可能让你生病。
尤其是女性白领，这样的生活方式还极易患上妇科病，
对，就是妇科炎症、内分泌易失调、早衰等等。
1.*处私**透气差，妇科炎症频发
长时间保持同一坐姿，尤其是还喜欢跷二郎腿的妹纸，小花园长期处于封闭状
态，为细菌繁殖提供了温润的环境。久坐使盆腔气血循环不畅，引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎的妹纸更应该避免久坐，以免反复发作。
另外，久坐族通常有憋尿的坏习惯。小心你的膀胱、尿道及肾脏（憋坏了就“不可爱”了哦）。
2.运动少+狂加班，内分泌易失调
运动少，消耗少是白领妹纸的现状，频繁使用电子产品或熬夜加班，导致入睡不规律甚至入睡困难，作息紊乱。再加上工作压力大，内分泌功能就容易出问题，引起月经紊乱、面部长黄斑等。
3.压力大又缺乏运动，卵巢早衰
3.压力大又缺乏运动，卵巢早衰
越来越多的都市女性在40岁左右就开始出现闭经，卵巢早衰等情况。有观点认为，心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。
此外，高龄不育，初产、哺乳时间过短，完全人工喂养婴儿等都可累及卵巢，使卵巢功能提早衰退，更年期提前。
4.生命在于静止？过劳肥等着你
4.生命在于静止？过劳肥等着你
白领工作时间长，久坐又缺乏足够的锻炼，导致身体新陈代谢变慢，自我调节能力下降，特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人，容易脂肪堆积、代谢不良，工作越忙反而内分泌越紊乱，代谢越异常，过劳肥情况就越严重。
正在面对电脑或者手机的你，赶快起来动一动吧！
本文来源：医跟踪订阅号（ygz_my）