十月怀胎，一朝分娩，

每个妈妈在怀孕的时候，

都十分辛苦！

那么，胎儿们在妈妈肚子里的时候，

怎么“自娱自乐”呢？

孕期的爸爸妈妈们都知道胎动

但胎动到底是咋回事？

我们一起来看看：

我不高兴，就左右开拳

除了这些，

宝宝在妈妈肚子里是想玩就玩。。。

我的地盘我做主

扭扭胳膊抻抻腰，我睡醒啦~

领土巡视一圈！

外面有人吗？你们好吗？

又到了运动时间啦！先来个前空翻！

麻麻别再这样拍人家啦，会害羞的！

爸爸，来击个掌呗！

好调皮的宝宝们

只是辛苦准妈妈了。。。

什么是胎动

胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕中期开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动，今天我们就来说说胎动的秘密。

胎动有哪些类型

1、怀孕早期的胎动：

超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。

2、怀孕中期以后的胎动：

类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。

3、足月后的胎动：

接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

宝宝胎动模式

1、全身性运动：

整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

2、肢体运动：

伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3、下肢运动：

也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4、胸壁运动：

比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

哪些时间宝宝会胎动呢

1、宝宝夜晚睡觉前：一般情况下，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

宝宝各种胎动代表的意思

1、我好开心耶！

像波浪一样柔和地蠕动——宝宝吃饱了睡够了，感觉很舒适，心情很愉快

2、我在伸懒腰：

同时好几个方向鼓起来——甚至你能分辨出来哪里是屁股，哪里是手脚，宽大的是背，圆而硬的是屁股，圆而软的是头，小而硬的是手或脚。

3.我不高兴了：

力度很大或是很突然的一下子——发脾气，不高兴或是受到惊吓。

受到惊吓有很多种可能，比如宝宝正在睡觉突然大门关上啪的一声把它吓醒了，或是外面噪声很吵，或是打雷下雨他害怕了等等。不管是哪种情况，要记得安抚一下宝宝：轻轻地触摸肚皮，告诉它外面发生的是什么事，告诉它不要怕，妈妈会保护它，请它安心睡觉休息。

4、我在打嗝：

很有节律地持续不断的

5.我在翻身：

一下这边鼓起来，一下那边鼓起来

如果宝宝没睡觉心情又不错时，做拍打胎教或散步胎教，它会用动作回应你的按压或抚摸，妈妈或爸爸的手在哪里出现，它就会顶哪里，非常有意思~。一般孕后期会出现发抖一样的胎动，也是宝宝的一种腹壁运动，宝宝出生后也会有这种抖动。

每一次胎动都能给孕妈带来幸福的感觉，

准妈妈和准爸爸都可以通过按压或轻抚肚皮与胎宝宝多互动，

对宝宝出生后的健康成长和性格培养都很有帮助哦！