经常听到很多人说我体内湿气重，我体内有湿热，要怎么才能除湿这种问题，今天来说一说湿热是什么，湿热型慢性前列腺炎该怎么调理
湿热在中医里面分为很多种，比如常见的膀胱湿热证； 湿热蕴脾证；湿热蕴结证；湿热瘀阻证；湿热下注证等等，今天着重说一下什么是湿热下注，什么是湿热蕴结，什么是湿热瘀阻。
第一：
湿热下注；湿热之邪侵及肠道、膀胱、子宫、阴部、下肢等处，以小便频急淋漓涩痛，或大便腥臭溏烂，或带下黄臭，或阴部湿疹、瘙痒，或下肢生疮、溃烂流水等为常见症的证候，换成白话的意思就是，湿热下注到下焦，下半身的湿热重，引起了一系列的问题，这叫湿热下注。
第二：
湿热蕴结；湿热互结，热不得越，湿不得泄，以身热不扬，口渴不欲多饮，头痛，身重而痛，腹满食少，小便短黄，大便泄泻，舌红苔黄腻，脉滑数等为常见症的证候，意思就是脾胃功能出现了问题，脾虚和潮湿引起，脾虚可能是由于肝郁气滞，或脾气不足 湿热内生，蕴久而化热，脾虚和潮湿引起，脾虚可能是由于肝郁气滞，或脾气不足，这种症状大多数是跟饮食习惯有关的，比如经常吃香喝辣，无肉不欢，肥甘油腻等
第三：
湿热瘀阻；湿热蕴结，血行瘀滞，以身热口渴，头身肢体沉重刺痛，胁下痞块，小便不利，便溏不爽，舌质紫红，苔黄而腻， 脉滑数或涩等为常见症的证候，这个湿热瘀阻跟湿热蕴结其实差不多，但是有一点区别就是，湿热瘀阻，瘀阻于胃肠的时候，就出现大便的干结，同时出现腹痛的胀满不适；如果瘀阻于关节就会出现关节的红肿、屈伸不利。所以湿热瘀阻之后根据瘀阻的部位不同，而出现相应的不同的症状。
这就是我们常见的三种湿热，所以说，你想通过什么泡脚，刮痧，拔罐，吃点红豆薏米之类的就能彻底治好，还是比较困难的，因为源头在于你的饮食习惯，在于你的生活习惯，这些不改的话，是治不好的。
当你改掉这些习惯之后，可以使用茅根、蒲公英、薏苡仁、 黄柏、萆薢、莲子、滑石、金银花、怀牛膝、苍术、车前子、甘草配成一方
主要针对的症状有
1、小便次数多，稍有尿就憋不住
2、阴囊潮湿瘙痒，尿道有灼热感
3、腰酸背痛，身体沉重
4、 口干口苦口臭，大便粘腻不成形
5、舌质红， 舌苔黄腻
注：每人情况不同，应在医师辩证后服用！