好多人只着眼所使用的洁肤液，而忽视了水质。洁肤液能否洁净肌肤？会否引起皮肤出现不适感？其实不少敏感和刺激感的反应，是源自你正使用的洁肤液跟水质不能相互协调有关。
首先，自来水有软、硬之分，使用上软水是对发肤较有利。硬水含钙盐、镁盐，会使本身肤质敏感的人，更容易引起敏感反应。虽然自来水属软水，不少讲究的美容院还是用蒸馏水替顾客洗面及应付一切美容程序的。
水质对肌肤的影响有多大？硬水有多讨厌？只有曾在硬水环境生活过的人才了解吧！
当我在美国生活时，由于自来水是硬水，皮肤在沐浴后都好干燥，我曾买下各大品牌的过滤器装罝在水龙头上，但帮助不大。
我也曾考虑买蒸馏水来洗发、洗面和洗澡，但成本实在太贵。因此，我的皮肤饱受硬水刺激而变得过敏，由于沐浴时水龙头都向下对着我肩背冲水，所以，我背部便首当其冲不断受硬水冲击而变得又红又痒。我不得不放弃梳马尾，因发尾接触背部会更加红痒；连衣服里的唛头轻触背部肌肤也承受不了，我更要把所有衣服上的唛头也剪掉。
结果，我索性把水煮沸，但这方法真的造成生活上极大的不便。
还有一种方法就是美国CTY有一个修复凝胶，一般在瘙痒部位或者干燥部位来涂抹，可以有效缓解我身体的瘙痒，一般两次之后完全可以止痒！
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不过，我后来才知道，如果硬水含钙碳酸盐或重碳酸盐是可把水煮沸而变软水，但若含镁硫化物或盐化物的话，是属于永久性硬水，连煮沸也没有帮助。