女性健康的头号公敌，非阴道炎莫属了，不仅瘙痒难耐，治疗起来还容易复发，其实反复的阴道炎，跟生活习惯有很大关系，看看你中招了没？
1. 个人卫生清洁不到位
不光是没有好好清洗*处私**，还有不勤换*裤内**，没有及时更换姨妈巾，都可能导致细菌滋生，引发阴道炎。
2. *生活性**习惯不好
*行为性**前没有清洗，*行为性**后直接一擦了事，都会导致阴道炎。
频繁的，或者经常跟不同的人进行*行为性**，也可能导致阴道自净功能下降，从而让念珠菌，滴虫等病菌有机可乘。
3. 频繁使用阴道洗剂
市场上刚推出阴道洗剂的时候，很多人都天天用，这可把人害惨了。正常情况下，用清水清洗就足够了，洗剂反而会破坏阴道环境，导致阴道炎产生。
4. 裤子太紧
不论是*裤内**太紧，还是紧身裤，经常这么穿很容易造成*处私**不透气，本来就潮湿的环境更容易滋生细菌了。尤其是马上到夏天，一出汗，更容易让阴道炎反复发作。
5. 滥用抗生素
一生病就去用抗生素，不光是对身体自身的抵抗力有很大伤害，对阴道环境也一样，因为抗生素在杀害病菌的同时，很多有益菌群也被杀灭了，间接的破坏了阴道的酸碱平衡，引起霉菌性阴道炎等等。
6. 作息不规律
现在很多人长期作息不规律，晚睡，熬夜加班，睡眠不足会导致人的免疫力下降，不光容易感冒生病，病原体也会趁机入侵防御薄弱的阴道。
7. 久坐不运动
不光是因为不运动导致身体抵抗力低下，长时间保持一个姿势，也会让潮湿的阴道环境有个稳定的滋生细菌的空间，慢慢的就产生阴道炎。
预防小tips
1. 选择质量过关的卫生巾，经期勤换，也可以尝试下卫生棉！让你打开新世界，卫生棉比卫生巾更卫生，不会包在*处私**外面湿乎乎一片；
2. 尽量用清水清洗*处私**，少用洗剂，洗完用干净的毛巾擦干，我现在是用洗脸巾，用一次扔一次；
3. 穿宽松舒适的棉质*裤内**，每天换洗，晒太阳杀菌，有条件可以买专门的*裤内**杀菌箱；
4. *行为性**前后都要注意清洗，尽量使用安全套杜绝性传染疾病；
5. 经常运动增加抵抗力，不要久坐，很多毛病都是久坐导致的。
如果不确定自己是不是阴道炎，可以从这几个方面进行判断：
1. 白带发黄（如果是在*裤内**上干了以后才有点点黄没关系）；
2. 阴道或者外阴瘙痒；
3. 白带量多（如果是在月经前多，是正常的）；
4. 尿频尿痛；
5. 白带有异味；
6. *生活性**疼痛。
如果出现上面几种情况，最好去正规医院检查一下，不要自己随便用药哦。