孩子快速生长期有两个阶段， 一是婴幼儿期，二是青春期。
婴幼儿期，是指28天-3岁之间 ，这个阶段宝宝进食频繁，且嗜睡，生长速度会比较快。
第1年平均可以增长25厘米，第2年平均增长10~12厘米，第3年平均增长8厘米左右。
青春期是指女孩从9~10岁开始—16~17岁，男孩从10~11岁开始—17~18岁 ，这期间比婴幼儿期的增长要慢一些，每年以5~7cm的速度增长，在此阶段孩子的身高平均增长25~28厘米。
孩子婴幼儿期到青春期那段时间我们也不能忽视， 通常孩子平均每年会长5cm，但7岁到10岁会有一个增长缓慢期，这个缓慢期可能每年只长2cm。
而女孩子的青春期比男孩子早，所以我们常看到10岁左右时，女孩子普遍比同龄男孩子高。
青春期后，孩子也有增长空间， 有些孩子能长到23岁左右。只是因为骨骼会慢慢的闭合，增加空间变得有限，平均每年长2cm。
上述提到是孩子正常的增长速度，但也有些是不正常的，比如2岁以后每年身高长高低于5cm，这种情况就属于生长缓慢，需要及时关注，这可能就是矮小症的表现。这种状况往往提前就有征兆。
1）挑食、食欲差
孩子长身体，需要均衡的营养来提供能量，如果孩子对食物的兴趣比较缺乏，可能会因为营养不足而导致矮小。
2）睡眠质量差
夜间生长激素分泌旺盛，一般在晚上10时到凌晨1时达到高峰。如果孩子长期失眠，睡眠不足，会导致精神状态差，发育不良等。
3）第二性特征提前发育
正常情况女孩子10-12岁、男孩子12-14岁开始性特征发育。如果孩子10岁之前就开始发育就需要注意，比如女孩8岁前出现第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩9岁前出现第二性征发育，就应当警惕性早熟。
提前发育将导致骨骺提前闭合，孩子的生长潜能受损，就会长不高。 比如，正常孩子能长到23岁左右，骨骺提前闭合可能就在16岁、甚至13岁就不长了。
4）经常生病
孩子身体强壮，胃口、睡眠质量都会很不错，为长身体提供保障。如果经常生病，可能表明身体素质比较差，也就是体弱，这不利于身体的正常发育。
如果孩子有上述征兆，家长越早发现越好，可以结合孩子的身高状况决定是否带孩子到医院检查， 如果任由不管，身高长期低于同龄人的平均水平之下，拖久了就很难追上了。
此前就有位女患者，12岁就不长个了，询问后才发现她从小就爱吃垃圾食品导致第二性特征提前发育，10岁左右就来月经。 当给她检测骨龄的时候，骨骺基本闭合了。
按照遗传公式女孩身高（厘米）=（父身高 + 母身高 - 13）/2来计算，这名女孩应该有155厘米，如今身高却只有146.4厘米。
如果这名女孩早点看诊，哪怕早一年，也会有不一样的结果。 在此前遇到过的患者中， 有的调理好一年长5公分，也有长10公分的。
在此提醒，如果孩子身高明显落后于同龄、同性别孩子大半个头，就要引起关注，及时排查是否存在相关疾病因素，越早越好，孩子的问题拖不得。