你躺在家里柔软的沙发上，信心满满的想着下午的安排。

• 1400：健身
• 1500：古琴课
• 1630：回家看书
• 1800：超市

想着家里好几天都没有开火了，今天做点拿手的。哦对，昨天买的网课，今天还没有听，正好做晚饭的时候顺便听了。

可是想着想着，头脑一混沌，两眼一抹黑，睡着了。一觉起来已经晚上八点。猛地坐起来，心想：这一天咋又过去了？我不就睡了个中午觉吗？

好好想想，这是你吗？

在我看来，我们总是给自己设定无数个坚持不了又很难做到的事情。看到视频里弹古琴的女孩儿气质非凡，举止温婉。再想想男友嫌弃自己不够温柔，于是狠狠心花了几千块钱，买了一架古琴，报了一个古琴班。

我想问你，你真的喜欢弹琴吗？

在吃晚饭时，又看到自己肚子上的两个“游泳圈儿”，不禁郁闷起来，于是花了1500元，办了一张小区门口健身房的年卡，发誓要在三个月之内练出马甲线。

我再问你，你真的喜欢健身吗？

我认为你并不喜欢。只是太在意别人的眼光，而忽视了自己到底想要什么。对你来说你想要的只是想让别人看到的，并不是真正感兴趣的。所以这就导致了很多人办了卡，花了钱。却因为无数次心情不好，意志消沉和等等再说，最终不了了之。

不仅仅是生活上，很多人在工作和赚钱上，也表现出严重的没兴趣。话说，谁不喜欢赚钱呢？可就是有一部分人，老板给的大项目，奖金触手可得，却不愿意放手一搏。问其原因，不想应酬，老婆生娃，还有别的项目砸在手里...

其实所有的低迷，消沉，拖延，没兴趣，实际上是缺乏热情的表现。你不喜欢健身和弹琴，你学习的原因只是因为别人的看法。你更不喜欢现在的工作，看见客户和老板的脸你甚至想吐。做这一切只是为了养家糊口。一切的一切你并不喜欢，更不热爱，所以你对他们缺乏热情。

01.热情是一种你可以为之拼尽全力的积极态度

热情，就是对于个体而言，某种意义深远的事物使你体验到的一种积极的、强烈的感觉。

—梅丽莎.卡登

在这里我要提到的是，唯珍航空的创始人理查德.布兰森。

1984年，英国企业家理查德.布兰森初建立唯珍航空，就是为了挑战传统的航空公司。而他热情饱满的工作态度，拯救了当时奄奄一息的唯珍航空。

那时候大西洋区的航空业，竞争非常激烈。希斯罗机场的起降时刻根本是千金难求。再加上航空燃油价格居高不下。唯珍航空的财务亏损严重。而老对手英国航空又环环相逼。唯珍无法向东扩展航线，因为那个时候，中东的航空公司势头很迅猛。可以说唯珍航空处境艰难，一直处于挣扎当中。

可是，理查德.布兰森却并没有那么消沉，每天管理层的办公室气氛还非常积极热闹，理查德.布兰森和其管理层在这样的时刻想出了绝妙的招儿，决定和达美航空合作。达美航空花3.6亿美元从新航手里买回唯珍航空49%的股权。由于利益挂钩，达美航空不得不联手对付英航。

两航联手，处处紧逼以英国航空为首的寰宇一家联盟。一系列操作之后，唯珍航空转危为安，大幅度减少亏损，并呈上升趋势。

在我看来，理查德.布兰森是一个自信、积极、乐观的企业家。看到自己一手创办的航空公司，就要落于危难之中。不仅没有消沉下去，反而积极的解决问题。最后突出重围。给唯珍航空带来了春天。

理查德.布兰森这样的乐观，不仅仅是他个人的性格所决定。更多的是他对于民航事业的热爱。他一手创立的唯珍航空，对他来说是意义深远的事业。他对它充满了热情，充满了激情。他要用自己所有的能量，来维护唯珍航空。他深知低沉消极只会让公司走下坡路。唯有热情和积极才能迎来光明。

一位曾经和理查德.布兰森同乘唯珍首航班机的先生是这样评价他的：“从美国洛杉矶飞往拉斯维加斯，不管在陆地还是空中，布兰森一直面带微笑，充满热情的谈论着客户服务及其在品牌成功中所起的作用。”

没错，这就是热情。一种你可以为之努力的拼尽全力的积极态度。

02.热情可以让你热爱的事情带给你更好的生活

没有热情，一切伟大的事情都无法实现。—拉尔夫.沃尔多.爱默生

美国佩斯大学的管理学教授梅丽莎.卡登10年来致力于研究热情这一课题。梅丽莎.卡登和同事们发现充满热情的商业领袖成就会更高。

这就是说，热情可以大量激发人们的潜能，增加大脑和身体对目标的投入。热情甚至可以让他们给自己设立高目标，不停的攻克难关，这样他们会获得更大的成就。

TED演讲大会是美国的一家私有非盈利机构，现在是顶级演讲平台，演讲者为世界各地的最优秀人才。演讲者都是想改变这个世界的人。

有一次理查德.圣.约翰坐着飞机前往TED大会的现场，长途飞行是很无聊的，于是他邻座的少年便和约翰聊了起来。两人聊的很开心，忽然那少年不解的问约翰：“什么能真正让人获得成功？”

约翰一时间梗住了，因为他从来没有考虑过这个问题。他没有回答少年的问题，但他决定向那些参加TED演讲大会的优秀者们探讨答案。继那次和少年交谈后 ，10年里，他采访了将近500位TED优秀演讲者。目的就是为了得到这些优秀者，获得成功的底层逻辑。

10年后，他再次参加TED演讲大会，他说出了排在第一位的成功秘诀：热情。也就是说那些成功的TED人物，在经营自己的事业时首先是热爱。只有热爱，才能充满热情。

在我看来，我们利用热爱将一切你认为美好的事物聚在身边。这些美好仅仅适用于你，你会为它们投入热情，投入无限的精力，甚至拼尽全力。遇到瓶颈时，你也会以乐观的心态面对，几分钟的反思足够了，你迫不及待的想要到达胜利的彼岸。

这就是热情予以生活和工作的意义。在这个世界上的大部分人，都茫然又无聊的活着。因为到现在为止，他们都没有找到人生的意义所在。他们看别人怎么做，自己就怎么做。甚至从来没有思考过自己真正热爱什么，对什么可以付出自己所有的热情。

这将是可悲的。热情的意义在于什么？

在于你能够为之真正拼尽全力的事情，能带给你更好的生活。

03.选择热爱的事情和攻克消沉的情绪会带给你真正的热情

①如果你想完成就先选择自己热爱的事情

据调查，这个世界上有3/4的人，这一辈子都在后悔没有选择自己真正热爱的工作。

但是，总会有不得已的遗憾。大部分人最终会趋于现实，把自己真正热爱的留在心里。最后甘于平庸。

那么面对不得已，我们到底该怎么办？

选择一件自己认为一定可以尽全力完成的小事儿去做。这件事儿一定是自己非常喜欢的，非常热爱的。

比如，你喜欢艳阳天，就可以涂上防晒霜，得空时坐在院子里晒着太阳，喝着冷饮。什么时候觉得枯燥，请放下手机，拿起书看一看。你并不一定喜欢书，但是你一定热爱艳阳天带给你的悠哉。每周坚持两天，过一段时间，你就会发现自己已经看完了一本书。

在我看来，你热爱阳光，你带着阳光赋予你的力量去感受下午茶的静谧时刻。转眼已过三月，你惊喜的发现自己已经养成了习惯，不仅仅是躺在小院儿里，晒着太阳的习惯。很大概率，你已经养成了看书的习惯。

你给自己定立的每一个目标，都需要你先热爱它。再带着你的热情去完成，这个过程没有煎熬，没有痛苦，没有借口，没有拖延。当顺利的完成一件事时，你自然信心满满。

②攻克消沉大敌从培养好奇心做起

我认为，情绪总是容易消沉的人，就是缺乏好奇心。

我是一个85后，在我小时候的那个年代，大部分的父母是没有培养孩子好奇心的意识。10岁时身为女孩子的我，总是爱翻个墙头。我好奇那座旧城墙上到底种着什么植物，我也好奇，那座旧城墙，是在哪个年代建造的，可是从来没有一个人告诉我。家里更不允许我爬墙。

其实我天生就是一个好奇心极强的人。可是从来没有人愿意顺从我的好奇心，家里人总会认为那是破坏，那是危险。导致后来长大的我，做事畏手畏脚，不敢突破原有的观念去探究。逐渐的性格也越来越消沉。

在我看来，好奇心强的人天生头脑是很灵活的，他们热爱生活，求知欲强，更喜欢探究未知的领域。这样的性格会给生活增姿添彩。所以，真正可以让我们拥有热情的，就是重燃好奇心，点燃生活的可能性。

③忽略不喜欢的事情，从中找到喜欢的点

我们在自我完善的过程中，总会出现让自己不感兴趣的，还必须要做的事儿。其实我们可以尝试，把你不喜欢的事儿进行忽略，从中找到喜欢的点。

比如，我们又说到健身，你真正能睡着顺利错过时间的原因，其实并不是因为困。而是从心里的不想去，睡过只是因为逃避。

你想着得洗脸，穿衣服，下楼，健身房的空气中弥漫着汗臭味，在跑步机上，你慢慢的走了10分钟。你腰疼，屁股疼，头疼，还总担心健身教练给你推销课程。这一切都是你不喜欢的事儿。

那如果你新买了一件粉色的健身衣，你想去得瑟一下。你想着跑完步，晚上就有一顿火锅。你暗恋了好久的男孩，晚上约你吃饭。你是让他从健身房接你好呢？还是发现你在家睡大觉好？我认为你一定想在他心中表现出来自律的样子。

在我看来，每一件事都是有两面性的，在你选择了消沉和拖延时，幸运一定会离你远去。但如果你换一个角度，从你不喜欢又重要的事中，找到与之产生关联的兴趣的点。就一定会迎接热情。想要完成一件事，先对它产生热爱。想要从一件事中收获，就一定要对它充满热情。