
怀孕后,为适应胎儿生长发育的需要,你身体的每一个部位都在悄悄发生着变化...
身上出现“特殊”味道,孕妈尴尬
怀孕后不知不觉中就变成了个“有味道”的人,有的孕妈会发现,孕期变得特别爱出汗,总是逃脱不掉一身汗臭味。还有的孕妈,在孕后期就出现了泌乳现象,全身有种“奶香味”。还有部分孕妈会发现,孕期*处私**的气味也比之前重了,真是尴尬至极。
一位孕20周妈妈,自怀孕之后就从原来的“怕冷”体质,变成了“怕热”体质。稍微动一下就会出一身汗,特别是最近气温高,她一天需要换2身衣服。而且出汗的位置还有点特殊,腋下明显比身体其他部位出汗多,如果穿了深色的衣服,腋下就会打湿一片很尴尬。
除了衣服上能看出来,孕妈还发现自己身上的味道也变重了,总有一种酸臭味道,可能是与自己出汗多有关。虽然每次换衣服都会冲个澡,但是味道却一直都在。
其实,这种情况是比较常见的,一般怀孕后身上比较常见的味道有三种,可能会引起一些尴尬和不适,但对胎儿来说,这些味道代表的是健康。
孕后较常见的三种气味

腋下有汗臭味:
怀孕后孕妈的体温会升高一些,就像一些孕妈,原来是怕冷的人在怀孕后会怕热,出汗也比原来多。
这是与怀孕后身体的激素的变化有关系的,而且出汗的位置大多集中在腋下,所以味道会比较明显。平时孕妈可以用湿毛巾进行擦洗,做好清洁、勤换衣物。等到宝宝顺利出生后这些情况自然就消失了。
尿的气味:
怀孕后激素发生比较大的变化,孩子越长越大也会压迫内脏器官,让孕妈出现尿频、尿急的情况,甚至咳嗽、打喷嚏还会有漏尿。虽然每次也只是一点点,但味道还是会散发出来的。
孕妈不要因为害怕尴尬就减少喝水量,这样对胎儿的发育不利,勤换内衣裤就可以了。
奶的味道:
从孕中期开始身上就会有淡淡的奶味,特别是脱掉外衣的时候会更加明显。
这是身体在为孩子的出生做准备,乳房开始分泌乳汁,如果进行挤压还会有母乳出现,这也说明胎儿的发育很健康,身体才会有的反应。做好清洁、勤换内衣就好了。
除了莫名出现一些怪气味后,孕妈本身也会出现很多变化,有些你能明显看到,有些能感受到。
孕后的表面变化

1、浓密的毛发
因为怀孕后雌性激素分泌增多,雌性激素的分泌有刺激了雄性激素的分泌,促进了毛发的生长,使头发的生长速度提高头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心,产后6个月内多余的毛发会自动脱落。
2、五官的不适
~红肿的眼睛
怀孕期间孕妈妈会感觉到眼睛有时会出现红肿、视网膜变厚、充血。这是因为怀孕后身体循环速度变慢,荷尔蒙的波动会造成视网膜变厚,戴隐形眼睛会出现不适。因此孕妈妈要保证睡眠,睡前不要喝太多水。这种状况产后6个月会自动恢复,不必担心。但是如果出现看人、看电视图像扭曲就要找医生诊治。
~耳朵:影响听力
在怀孕之后,体内的雌激素和怀孕之前相比会较多一些,这很可能会导致身体细胞内液和外液的雌激素多少差异较大,引起细胞的渗透压改变,可能会导致内耳水钠潴留,从而使听力受到一定的影响。
~鼻子:妊娠期鼻炎
在怀孕期间,身体内的雌激素会增多,可能会引起女性鼻粘膜的敏感反应,从而会导致鼻小血管扩张,还会有水肿,或者出现鼻塞,打喷嚏等鼻炎症状。
~牙齿:牙龈出血
在怀孕之后,体内雌激素和孕激素的升高,可能会导致女性口腔牙龈充血,或者是牙龈出血,肿痛,出血等症状。还有的女性可能会出现牙齿松动的情况。
3、乳房变大
怀孕后受孕激素的影响,4周后乳房会出现增大、敏感状况,孕激素会使乳房下垂拉长乳房的韧带和纤维组织,这时候要记得换文胸,有些孕妈妈乳房上会出现网状蓝色血管,孕妈妈不要担心产后这些会自动消失。
4、可恶的孕斑
有的孕妈妈孕前脸上白白净净的但是孕后出现斑点,这是因为怀孕后体内大量的孕激素、雌激素、脑垂体分泌因素会促成黑色素细胞激增导致色素沉着出现斑,孕妈妈选择一些维生素E和维生素C高的食物都是抑制黑色素形成的高手,但是孕妈妈要注意防晒。
5、皮肤变黑
怀孕后,有的孕妈皮肤变化上表现的很明显,有的孕妈皮肤变得红润有光泽漂亮了,还有的孕妈皮肤变得暗淡爱起痘痘了。然而,最让人尴尬的是有的孕妈皮肤发黑明显。尤其是在脖颈处,腋窝处,胸部等明显的变黑。皮肤变黑,暴露在外面,就像洗澡没清洗干净,被人误认为是孕妈不讲卫生,真是让人太尴尬。
生殖系统的变化

首先,怀孕引起的最主要变化,就是孕妈妈生殖系统的改变。
子宫:子宫是胎儿发育的主要场所,怀孕后,子宫内膜会停止剥落,月经停止。子宫壁先变厚,而后随着胎儿的发育和变大逐渐变薄、变柔软。子宫最大可达到5L的容积,将近非孕期重量的20倍。
输卵管和卵巢:怀孕之前,孕妇每个月会排出一颗成熟的卵,怀孕后卵巢就不会再排出新的,新卵泡也不会再长出来。同时,输卵管也会随着子宫的变化而变长。
由于孕期激素的变化,孕妇的产道会逐渐变柔软,孕晚期产道还会充血,为婴儿的降生做准备,外部则会颜色变深。
呼吸系统的变化
呼吸方式有变化:
在怀孕以后,因为子宫增大,腹压增加,所以准妈妈会改变自己呼吸的方式,主要以胸式呼吸为主,在怀孕以后,虽然总体上呼吸次数不变,但每分钟的通气量会逐渐增加,只有这样,吸入的氧气的量才能够满足准妈妈和胎儿对氧的需要。
由于腹部的脏器受到子宫的压迫,位于上腹部、肺部下方的横膈肌和其他肌肉群,也会受到影响,所以有时候孕妈妈会感觉到呼吸不畅。另外,因为同时要供给自身和胎儿氧气,怀孕后孕妇的耗氧量会增加,肺通气量也会增加约40%。
消化系统的变化
1、食欲增大
在消化系统方面非常显而易见的改变就是食欲改变:在怀孕后的6-8周,准妈妈会时不时感觉到恶心,有时候还会有呕吐的情况,在早上起来的时候会特别明显。
准妈妈吃不下饭,喜欢吃清淡的食物,酸类食品,喜饮水,偏食,厌油,对烟、酒等不感兴趣,有时候看到太油腻的食物还会反胃。
2、肠胃问题
在怀孕期间,随着胎儿的生长,准妈妈的子宫也开始慢慢变大,胃肠被推向上方和两侧,盲肠和阑尾的位置也因为子宫的变化而发生着变化。
准妈妈如果在怀孕期间患有妊娠合并阑尾炎的话,没有非常明显的症状,所以可能会导致误诊。胃肠蠕动减慢,所以准妈妈有时候会感觉到有上腹部饱胀感。
到了怀孕中晚期,胃内容物可返流食管下部,所以准妈妈还会有烧心感,因为胃酸和胃蛋白酶分泌减少,消化力减弱,原有消化道溃疡病患者的一些不舒服的感觉可能会减轻或是直接消失。
肠蠕动减慢,粪便在体内停留的时间会变动,水分慢慢被吸收,所以准妈妈时常会有便秘的情况。出现便秘以后,很有可能会造成痔疮或原有痔疮症状加重。
3、排气增多
有些孕妈说,怀孕后也不知道是怎么了,排气明显的增多。有时候不但排气增多,气味还特别重,让孕妈尴尬不已。
其实,孕期排气增多,和孕妈的肠道有关,怀孕后体内激素发生变化,食物在肠胃的消化吸收受影响,肠道里易产生大量的气体。孕期排气增多,孕妈们尽量少吃易胀气的食物,少食多餐,保持适量运动。
泌尿系统的变化

1、糖尿
肾体积增大,葡萄糖的过滤增多,当葡萄糖的再吸收功能没有跟上的时候,准妈妈就会出现糖尿的情况,差不多有15%的准妈妈出现过糖尿。因为尿中葡萄糖为细菌生长提供了有利条件,所以准妈妈的泌尿系统很容易受到感染。
2、尿潴留
妊娠中期肾盏、肾盂和输尿管扩张,会造成两边的肾盂和输尿管里面有尿潴留。这种情况一般在生完孩子以后2周就会正常,其他的在生完孩子后的3个月内才能恢复正常。输尿管扩张和尿潴留可能会使妈妈易患急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎复发。
3、膀胱改变
在刚刚怀孕的时候,膀胱因为受到日益增大的子宫压迫,所以会变小,准妈妈会感觉到自己总是频繁上厕所。到了怀孕晚期,准妈妈也会一直有尿意感,这主要是由于变大了的子宫使膀胱位置发生改变,膀胱周围血管充血了。
4、水潴留
在快要生产的时候,水分总贮留量大多为7.5升。所以,准妈妈如果站的久或者坐的久的话会让水分在下肢积聚,出现凹陷性水肿,一般情况下躺一会儿就会消失了。当体内水分贮留更多时,则下肢水肿不消退。
必须指出,仅有下肢凹陷性水肿而血压正常者属生理现象。这些孕妇所生的新生儿体重比无水肿者要重,新生儿死亡率也低。但上肢或面部水肿者,则为病理现象,一般是妊娠高血压综合征的早期表现。
循环系统的变化
首先,循环系统最重要的器官是心脏。怀孕后因为胎儿供血的需要,孕妈妈体内的血液会增加,尤其是腹部、盆腔内的血液增加会更多。一般来说,孕期孕妇体内血液会增加约1400毫升左右,主要集中在腹部。
然后,由于血液的增加、子宫增大,需要的动力就更大。所以孕妈妈的心脏位置会发生些许的变化,容量也会增大约1成,心率会增加10-15次/每分钟。
骨骼和韧带的变化

由于激素水平发生变化,所以孕妇的韧带和肌肉有时会产生酸痛的感觉。另外,随着胎儿的发育和重量增加,骨骼需要承受更多的重量,所以越到怀孕后期,身体酸痛的感觉会越来越明显。
其次,临近分娩的时候,因为胎儿头部转向下方,对耻骨产生压迫,部分韧带也会被拉伸或者压迫,再加上阵痛蔓延,所以临近生产的时候,孕妇的酸痛感觉会来得更猛烈一些。看完这些变化,让人忍不住泪目,为了生育孩子,女性的确付出太多。
当然,除了身体上的变化,孕妇的情绪也是多变的,容易变得焦虑、暴躁、抑郁等。尤其是分娩后,还存在产后抑郁的危险,所以,无论是孕期还是产后,家人的关心和心理疏导都必不可少。