这种“减肥汁”是番茄胡萝卜汁，具有良好的减肥效果。将西红柿和胡萝卜一起打成汁，轻松又快捷，每天不到5美分，每天坚持一杯，就可以排掉黑色的大便，腰细，味道很好，适合女性。
【番茄胡萝卜汁】
配料：1个西红柿，1个胡萝卜，适量的水，10克白糖（可选）。
实践：
1.用清水洗净西红柿，用小刀用十字刀切开西红柿的背面，去除西红柿的皮，然后用刀切成均匀大小的小块。
2.洗净胡萝卜，除去外皮，然后将西红柿切成均匀大小的块，将它们放入沸水中烫2分钟，取出并静置。
3.准备一个榨汁机，取下杯子，将胡萝卜和西红柿一起倒入杯子中，加适量的水，加白糖，然后静置。
4.将杯子安装到身体上，打开果汁模式，然后在30秒内喝完。口感顺滑，美味，每天坚持喝酒对减肥非常有帮助。
