在现实生活中，我们普遍将性功能与男性联系在一起，并天然地接受夫妻生活由男性主导，进而主观上忽略了女性在这方面的需求和苦恼。

这其实并不会感到意外。由于夫妻生活与生子密切相关，性功能障往往是男性比女性表现的更加明显，如男性若勃起障碍，夫妻生活根本就不会开始。

然而，现实情况却是女性同男性一样，都存在性功能障碍，只是表现的相对隐蔽，不易被发现。

一、何谓女性性功能障碍？对女性的伤害究竟有多大？

对于女性性功能障碍，国内外学者是这样定义的：女性性反应周期的一个或几个环节发生障碍，主要包括性欲障碍、性唤起障碍、性高潮障碍和*交性**疼痛障碍，进而无法产生性生理反应。

国外研究学者曾对1749名女性和1410名男性开展性健康及生活质量评估，结果发现：女性较男性更容易发生性功能障碍，其类型与年龄相关。

研究结果显示：51%女性是性生理需求降低；33%女性是性唤起障碍；16%女性是*交性**痛。性生理需求降低、性唤起障碍以及*交性**痛，这三种类型男女都会有。

但是，由于生理结构的不同，性别上的差异也会导致性反应过程不同。女性的性生理需求是随着年龄的增长，以及身体发育情况而逐渐产生的一种对于某个个体的冲动行为，这是一种人的本能。如果这种本能无法被正常“开启”，很可能引起女性巨大痛苦。

正常情况下，一名女性对一名男性一见钟情时，大脑随即会释放出大量的多巴胺，从而让女性感受到强烈的幸福感与满足感。如果女性与心动男性有进一步的沟通或交往时，在这个男女互动过程中，女性大脑里会分泌一种特殊的蛋白质，而这种蛋白质能够滋养女性的神经和血管，能够让女性的情绪保持一种稳定且平和的状态。

当女性出现性功能障碍时，这一生理变化不复存在，且因为自身原因出现的问题，很多女性容易“钻进死胡同”，大大增大焦虑、抑郁等心理疾病发生的概率。

并且常常因此引出一系列的病理生理变化，比如：乳房胀痛、乳腺小叶增生、诱发乳腺癌、阴道病变、生育难保证等等。

就拿乳腺增生来说，往往和患者的情绪低落，影响了身体正常的内分泌活动，造成内分泌失调、性腺器官卵巢功能紊乱、雌孕激素比例失调等变化有关，具体机制还有待深入研究，不过这一结论是可以相信的。

总之，女性性功能障碍对女子的影响很大，甚至不知道因此造成多少个家庭支离破碎，但究竟为什么女生也会患上性功能障碍呢？让我们通过研究调查来一起看一下吧。

二、何种因素导致女性产生性功能障碍？

国内学者利用网络问卷星平台开展网络调查，让年龄在18~69岁，且有*生活性**史的14554名女性填写FSFI问卷（国际公认的权威女性性功能评价工具），并采用SPSS 19.0 软件进行数据整理和分析。

调查查结果显示： 年龄是女性发生性功能障碍的独立危险因素 ；女性性功能障碍的发生与年龄、文化程度、职业、收入、妇科疾病、是否绝经等因素相关，而与是否生育、分娩方式及次数等因素无关。

简单来看，女性产生性功能障碍主要归结于四类：年龄因素、心理和社会因素、疾病因素，以及特殊时期（药物治疗期、产后恢复期）。

该项研究结果特意将年龄因素视为女性发生性功能障碍的独立危险因素，是因为在所有的影响因素中，这一项是自然且不可逆的存在。

盆底肌肉松弛是女性身体老化的典型特征之一。盆底肌的存在是为了牵拉及固定尿道、膀胱、阴道及直肠等重要脏器，让他们保持在正常位置以便行使其功能。它的老化和松弛意味着与其紧密联系重要器官再也无法维持正常的生理位置，也就会出现相应的功能障碍，比如阴道收缩力量不足，严重者还会出现子宫脱垂，尿*禁失**等。

同样，高龄女性体内雌激素水平下降也是无法避免的存在。雌激素水平的下降，不仅会降低女性在夫妻生活方面的感觉，还会造成女性腺体分泌不足（如：前庭腺体）或分泌不足，女性往往会因此出现疼痛，影响夫妻生活，并多会产生恐惧心理，加大性功能障碍发生几率。

其次是心理及社会因素。无性需求女性群体数量处于少数，除去这一类人群来看需要性的女性群体，其实多数是与文化环境有关。

要知道中国文化中对于性往往是比较传统，甚至于羞于提及的。而且，在我国的文化中，性与生儿育女精密挂钩，在完成育儿使命之后，妇女们多半会将精力放在抚养子女、处理繁杂家务之中，需求也就不那么强烈。

除去上面的正常生理及社会因素，对性功能影响最大的便是疾病。

有相关文献报道，患有 高血压 、 糖尿病 、 抑郁症 ， 或伴侣有不同程度的性功能障 碍，都会对女性性功能有明显的影响。

我国学者探索过2型糖尿病女性患者性激素异常与性功能障碍之间的关系，结果发现糖尿病可导致性腺功能减退，而性腺功能减退同样会增大罹患糖尿病的风险。

学者还发现，2型糖尿病女性患者中雌二醇（性腺激素的一种）水平低于正常人群，而且促黄体生成素（作用于女性发育、排卵、怀孕）和促卵泡生成素也有明显降低。这是因为机体在高糖状态下会影响丘脑—垂体—性腺轴的激素分泌，直接作用于性腺，最终引起女性性功能障碍。

最后便是一些不可抗因素，如女性处于产后修复期，以及药物治疗期。

临床发现，女性产后多会出现一段时间的性功能障碍，但是这一改变往往在产后6个月慢慢好转。这种情况考虑是生产所造成的盆底肌无力，因此症状不会持续太久，而是会慢慢恢复到孕前的水平。

不仅如此，许多药物对于性功能的影响同样是非持续性的。

像一般的降压药（ 利血平、螺内酯 ）、抗癌药、抗抑郁药物（ 西酞普兰、帕罗西汀 ）往往会带来性需求降低这种不良影响，但症状通常也会在停药后自行消退。

拿抗抑郁类药物来说，其抗胆硷途径会抑制骶索发出的副交感能纤维，从而抑制生殖性器官的充血与兴奋，导致性功能障碍。

读到这里，大家应该对女性性功能障碍有所了解了。诱因之多，且对女性群体造成的伤害不亚于男性，它不仅会影响到夫妻生活质量，长此以往更使女性产生巨大的心理压力。因此，女性群体必须重视对性功能障碍的干预及治疗。

三、女性存在性功能障碍应该怎么办？

从前面的内容可知，影响女性性功能的无外乎生理、心理及病理这三种。女性群体发生性功能障碍首先应当辨别自己大致属于哪一类。

首先是 生理的两大因素：激素、盆底肌 。要知道，女性在步入更年期后，其卵巢器官功能的衰退往往会导致卵泡数量减少及排卵功能停止，这会造成女性体内的雌激素、孕激素水平下降，进而减弱外周神经传递，降低阴道感觉。

更甚于，激素水平下降以及盆底肌张力价格低所导致的性腺分泌物减少，所造成的阴道萎缩和干燥，会直接引起性功能障碍。建议处于这种情况的女性朋友们，在医生的指导下补充雌激素或者使用润滑剂，以此 改善阴道干涩症状 。

盆底肌无力或松弛造成的性功能障碍也挺令人苦恼的。因为盆底肌不仅起到维持阴道紧缩度的作用，而且它同样也在支撑这尿道、膀胱以及子宫等器官。一旦盆底肌出现异常，女性不但需要面对性功能障碍、还要面临尿*禁失**、子宫脱垂等多种症状。

生理性的盆底肌无力或松弛是可以 通过外力加强锻炼恢复 的，推荐给大家一种锻炼盆底肌的方法：

训练者需在卧位、立位、跪位和坐位4种体位进行练习，每次收缩盆底肌6~8s，然后快速收缩3~4次，两次收缩间的休息时间大约是工作时间的2倍，每种体位完成8~12次收缩为1个节段，每天完成3个节段（研究认为需持续坚持3个月有疗效）。

再者是心理和社会因素。

与多数男性看重性快乐不同，受中国传统文化浸染的女性群体对于性的看法更多的偏向于生儿育女。若是有育儿需求，年轻女性压力往往要高于男性，这种“目标性”任务无形中会让女性对*交性**流感到排斥。

对于已婚且有小孩的女性群体来说，她们承受着育儿的经济压力、繁重的家务劳动、以及家庭语言*力暴**。这种情况下导致的女性性功能障碍，伴侣的理解、陪伴和鼓励显得尤为重要。

因为导致女性产生性反应的，感性情绪远远高于生理反应 。伴侣温暖的话语、拥抱，以及生活中主动负担些家务的行为，就是最好的心理治疗。

最后是疾病和女性特殊时间段。

对于疾病导致的性功能障碍，首当其冲的就是要以治疗为主。有研究报道，糖尿病女性患者发生女性性功能障碍概率有36.6%。

若是血糖控制不良，一方面会诱发血管病变，影响女性外生殖器血量供应，使得性唤起障碍；另一方面也会引起感觉和自主神经病变，阻碍正常刺激。

说这么多，其实就是建议大家提高对疾病的预防、筛查和早期干预，以此保障身体健康和生活质量。

另外，对于处于药物治疗期的女性，出现性功能障碍也不要慌张，积极治疗，停药后大多会自行恢复。这段时期也是非常需要伴侣之间的理解和支持。

结语：

总而言之，女性性功能障碍其实并不少见，它的病因可能是器质性的疾病，也可能是生理本能或者是多种因素混合产生。

它与女性身体建立、家庭生活、社会文化紧密相连。希望看到这篇文章的男性朋友们，往后对伴侣多一些理解和关怀，而女性朋友们要重视性健康，积极干预治疗。

文献：

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