前几天，乐乐妈的一个同事刚怀上二胎没多久就流产了。对于很多孕妈来说，流产对自己、对家庭无疑是不小的打击。今天，乐乐妈就和各位想要怀孕以及已经怀孕的妈妈们聊聊流产的那些事儿。
前3 个月的流产是“优胜劣汰”的自然选择
怀孕前3个月是流产的易发期，绝大部分的自然流产是因为胚胎不健全所致，这些萎缩变形的卵泡有60%~70%是因为染色体异常或受精卵本身有问题，受精卵长到某种程度后，就会萎缩，从而发生死胎、流产。这种胚胎的“优胜劣汰”是一种自然选择的结果，必须终止妊娠，孕妈妈不必感到惋惜。
先兆流产
怀孕以后，阴道有少量出血，有时伴有轻微下腹痛，下坠感，有轻度腰酸腹胀。这些都是先兆流产的信号。
一旦孕妈妈发现自己有先兆流产迹象，应第一时间到医院检查，以明确病因和胎儿的发育状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。如经检查不是流产，应采取保胎措施。如果阴道出血量多于月经量，或经其他诊断确定胎儿已停止发育或即使保胎也难免流产，必须果断终止妊娠，防止出血及感染。
根据流产原因来判断是否保胎
由于外伤引起的要积极保胎，孕50天时做B超，胎心胎动好就可以了。有流产史者越早保胎越好，月经刚一过就用保胎药物，50天时做B超观察胚胎的发育情况。注射用的黄体酮（又叫孕激素）是久经临床使用的传统保胎药（切忌使用口服化学合成的黄体酮），但不应长时间应用，大剂量盲目使用容易引起胎儿外阴发育不良。从流产的原因来看，30％是黄体功能不良，50％是胚胎发育异常，当确诊为胎芽缺如时，则不应保胎，即使保胎也不可能成功，反而会增加不完全流产的机会，引起宫内感染、出血增多及其他严重疾病。
流产后注意些什么
流产后多吃瘦肉、鱼、鸡肉、乳制品、海产品、大豆制品等食物。保持个人卫生。流产时，子宫颈口开放，至完全闭合需要一定时间，所以流产后要保持阴部清洁，*裤内**要常洗常换。半个月内不可盆浴。流产后1个月内，严禁*生活性**，防止感染。
保证休息，避免疲劳，流产后应休息2周，严防过度疲劳或受冷受潮。
身体调养好了再怀孕，流产后子宫内膜需要3个月的时间才能完全恢复正常。