纳纳健身运动穿搭 (健身小白运动穿什么)

夏日健身季来袭,肥肉们严阵以待时刻准备着!但是,你的衣柜准备好迎接这个健身季了吗?

挑选瑜伽服装,最重要的就是要贴身!带*杯罩**的背心是首选,当然练习普拉提也可以选择同样的穿着。

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Splits59拼色运动紧身裤,$106

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Free People运动背心,$68

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Alo Yoga运动内衣,$50

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Lucas Hugh紧身短裤,$55

动感单车

选择这项运动,你的穿着选择就变得多样了。只要不选择短裤,你可以尽量选择透气的衣服。比如网纱类的或者轻薄面料的服装。

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Koral透气背心,$75

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Theory+红色紧身运动裤,$140

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Shimano黑色骑行鞋,$100

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MICHI拼接运动背心,$110

跑步

选择跑步时的穿着要多考虑天气条件。短裤比较轻便,也不会阻碍你跑步的幅度,很适合夏季。面料尽量选择可以利于排汗的单品。

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Lululemon运动短裤,$58

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Koral运动背心,$148

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Nike透气跑鞋,$90

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Daquini运动内心,$110

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Norma Kamali拼色运动裤,$170

芭蕾

除非你是个专业的芭蕾舞者,否则尽量不要选择太多只能在芭蕾课上穿的单品。可以适当选择一些带有芭蕾舞服装元素的单品。

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Free People紫色紧身裤,$88

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BalletBeautiful蓝色绸缎舞鞋,$42

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Free People裸色紧身上衣,$52

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BalletBeautiful网纱紧身舞衣,$60

登山

不同的地形会使登山这项运动变成非常剧烈的运动。由于山地有很多岩石,所以选择一双舒适的运动鞋很必要,另外要尽量穿长裤来保护腿部不受伤。另外由于天气会时常发生变化,所以增减衣服也是必要的。

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Lululemon冲锋衣,$178

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Athleta长裤,$89

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New Balance跑鞋,$90

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Columbia户外头巾,$28