如果你是一个男人，你根本不懂得女人的痛苦。每个月要承受大姨妈的来访，还要承受身体上的小病小疼，比如经常感觉到头重脚轻，微微一吹风就怕冷；小便熏臭、大便溏泄、白带过多、阴部瘙痒；有时还会发现舌头厚腻，食欲不振等等，这就是除了那天杀的姨妈外的湿气！
其实女人一定要好好保养自己，才能预防妇科病的发生。湿气是女性染上妇科病的常见问题，俗话说十个女人有九个湿，这里说的就是湿气！
一个女生从母胎呱呱坠地，就注定她要走妈妈这条道路。从一个懵懂少女经历月经初潮，具备了生育能力，随之而来的女性身体上的各种疼痛症状也随着年纪逐渐增加，加上湿气的困扰，更是为女性增加了不少妇科病的发生。
医学上对女人生理上的某些病症描述的让我们女性胆战心惊，那么下面来说一下忽悠女人多年的4种常见的病吧，这些病多多少少都和湿气有关呢！
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宫颈糜烂：“糜烂”这个词有点儿恐怖。一听到这个词，相信不少女性脑补各种人体腐烂的场景，觉得自己的整个子宫都要坏掉的感觉，其实这只是医学上的一个大失误。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”，属于正常的生理现象，并不能称为病。
2.乳腺增生：“增生”让人联想到乳腺癌。其实大部分的乳腺增生根本就不用治疗，乳腺增生最常体现在月经前，当月经来前胸部会感觉胀胀的略带一些小痛。这些都是正常的生理现象。所以乳腺增生是一种良性病变，无特别的治疗方法。
3.盆腔积液：3厘米以下不用治疗。几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围，如果没有其他不舒服的症状是不用治疗的，所以不用自己吓自己！
4.子宫肌瘤：正常情况下都是无事的。“肌瘤”这词很容易让人觉得是癌症，其实，这里的肌瘤不是癌症那个肌瘤，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。但是如果单个子宫肌瘤直径超过5cm就是比较严重的，需要做切除手术。
看完上面对女性疾病的描述分析，你放心了吗？此外，女人体内湿气重，很容易会引起阴道炎；月经不规律；腹部疼痛等问题。如果不把体内的湿气加以解决的话，身体健康智慧越来越差！那么女人去湿气的第一首选就是薏米，对身体没有副作用，更好的排毒去湿。
薏米红豆具有美容养颜，去湿调理身体的作用，能当饭吃，也能当甜品喝，对女人是一道不可多得的圣品。《神农本草经》就把薏米列为上品补益药，称之为“益寿的仙丹”，治湿痹，消水肿等作用。
薏米的大小形状不同也代表着薏米的不同食疗作用，目前市场上种类最多的有贵州兴仁薏米、云南的曲靖薏米，以及福建的金沙薏米。《本草纲目》中李时珍说的就是产自金沙村的金沙薏米，当地有句民谣唱道："薏米啊胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年益寿，返老还童立功劳。”
金沙薏米在福建省仙游县龙华镇金沙村大面积栽植，是有名的土特产，因金沙村得名，别名玉芦、玉珠珠，脱壳后称薏米。宋代百姓就大面积栽培，共有上千年历史，明代期间更贵为朝廷贡品。从中医的角度来讲薏米的颗粒越小，药用价格越高，恰好金沙薏米与其他的薏米相比颗粒小得多，所以当年皇帝只选择一个小村庄的薏米作为朝廷的贡品。
另外，薏米红豆是美容养颜去湿的补品，艾草更是妇科的杀手。干燥的艾草可以入药，能止血、安胎、调经，是妇科重要的药之一。所以经常用艾草来洗澡泡脚可以预防妇科病的发生哟！
在广东，艾叶煮鸡蛋是一种家常菜式，具有散寒去淤、祛湿止痒、暖和子宫等作用，是女人的天然保健食品，当你痛经时，煮一碗喝效果是杠杠的！
作为一个女生，你对妇科病有什么想说的吗？你是广东人吗？你吃过艾草煮鸡蛋吗？
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