0-3个月用

3-6个月用

6-12个月用

新生儿的视力特点

宝宝刚出生时，看到的是一个模糊的黑白世界，这时他双眼的运动还不协调，不能对焦，只能看出物品的轮廓，以及能够感受光线的明暗。

这时候宝宝需要外界足够的感官刺激，各种功能才会渐渐发达。

黑白卡有什么作用？

宝宝出生后的前三个月处在“色盲”的状态。

第1个月，小宝宝的世界只有黑色和白色；

第2个月，随着视觉神经发育，可以辨认出红色；

第3个月，慢慢能辨认出橙色、绿色、蓝色和粉红色；

到6个月，大多数颜色都可以辨认出。小宝宝眼睛还不能完全识别颜色时，非常喜欢看颜色对比强烈，尤其是黑白色对比的图案。强烈的颜色对比可以刺激宝宝视觉神经，促进宝宝脑部的发育哦！

黑白卡的使用方法

注视法：宝宝平躺在床上，妈妈手持卡片，将卡片 放在距离宝宝正上方30厘米处吸引宝宝注意力，让宝 宝正视卡片数秒钟，待宝宝看清后切换至下一张。同 时可以一边给宝宝讲解，解释图案上是什么。

追视法：宝宝平躺在床上，妈妈手持卡片，将卡 片放在距离宝宝正上方30厘米处吸引宝宝注意力，让 宝宝正视卡片数秒钟后，按照“左中右、上中下”的 方向移动卡片，注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。

黑白卡使用的注意事项

眼睛距离不要太远。0-3个月新生儿的视觉距离在 20-38厘米处。

不要频繁更换。刚开始的时候给宝宝看1-3张，再慢 慢增加到每天3-5张。

训练时间不要太长。每天可训练2-3次，每次训练 1-2分钟，每张卡片停留8-15秒钟。

当宝宝注视卡片时间减少到3-5秒钟，说明宝宝已 经熟悉这张图片了，这时候可以换另一张图片看。我 家宝宝刚刚满月，训练时宝宝完成度和配合度都很好 ～视觉发育卡对于宝宝视觉神经和脑部发育非常关键

＃新手妈妈一定要重视和训练起来