在这个金九银十，硕果累累的季节里，商南本地的土特产品也迎来了丰收的季节，你可能还不知道它们的营养价值有多高？
板栗
板栗，有“干果之王”的美称，又名栗子、大栗、栗果，气味芳香，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的干果。
猕猴桃
被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童喜欢的果品。
八月炸
八月瓜又名八月炸，因八月果熟开裂而得名。果形似香蕉，果味香甜，为无污染的绿色食品，有"土香蕉"之称，秋季采收成熟果实(取瓤)鲜用。亦可连果皮晒干用。
核桃
核桃营养价值丰富，有"万岁子""长寿果""养生之宝"的美誉。
土蜂蜜
蜂蜜是蜜蜂采集花粉制作而成的一种营养价值非常高的食品，好蜂蜜应该是吃在嘴里是甜的，吃完一会嘴巴、喉咙会感觉到酸酸的。天然蜂蜜是可以在自然环境中密封状态下长期保存不变质的。
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