今天我们来讲一下 秩边穴 。是秩边，不是这边，更不是那边。

秩边归属足太阳膀胱经， 在骶尾部，平第四骶后孔，骶正中嶙旁开3寸 。

看样子是在骶后孔外侧了，因为正中到骶后孔的距离肯定小于3寸。

这个穴位，可以 针刺 ，可以 艾灸 ，还可以 按摩 ，尤其个人养生推荐 艾灸 。

秩边主治的是 骶痛，下肢痿痹，痔疮，小便不利，大便难，阴部肿痛 等。

来看看解剖。

针体穿过 皮肤 → 浅筋膜 → 深筋膜 → 臀大肌中部 → 梨状肌的下缘 。

支配该皮区的神经是 臀中皮神经和臀下皮神经 。

深层臀大肌深面在梨状肌下缘处有坐骨神经、股后皮神经以及臀下神经分布。

讲一讲秩边的作用机理及运用。

秩边位于腰骶部腰俞之旁，有 舒筋通络、缓急止痛、通腑润肠 之功。

《甲乙经》用治“腰痛骶寒，俯仰急难阴痛下垂，不得小便”之证。

《针灸聚英》用以“主五痔发肿，小便赤，腰痛。”

风寒湿痹，或腰椎病伴大腿疼痛者，有 秩边、环跳、承扶、阳陵泉 之伍，方名" 秩边环承阳陵方 ".

秩边、次髎、合阳、承山 均属足太阳膀胱经之穴。

膀胱经其别行经脉于肛门，故针刺四穴能舒达太阳经气而散瘀消肿。

长强 乃督脉经穴，且为本经之络穴，别走任脉，居于肛门后方，有理局部经气、消热除湿、消肿止痛之功。

五穴相配 ，其散瘀消肿之功益彰，而 痔疮可痊 ，方名“ 秩边承山长强方 ”。

好了，今天的 穴位科普 就到这了，欢迎 关注 ，每日一起打卡，平时多养生，省得找医生。