可能是受到传统思想的影响，只要涉及到跟生殖、“性”相关的话题，很多家长都会避而不谈，更别说教自己的女儿妇科生理知识了。

可邻君有个大学室友就是这样，她每次都用洗过袜子、洗过脚的盆装水洗屁股，这种做法真的很容易让*处私**感染细菌。

问她，她说：“家里人也没教过啊，怪不得我老是觉得下面有点痒。”

由此可见，女生非常有必要去了解妇科知识。

那么女生需要知道哪些妇科知识呢？可邻君从这三个方面来给大家进行总结：

一、月经

女生来月经的周期 平均在21-35天左右 ，有时候可能会因为 环境、气候 等原因提前或延后，都是正常的，不用过度担心。

经期要注意的事情：

①避免吃辛辣、生冷的食物， 不要节食 。

②如果使用 卫生巾 ，建议 2-3小时 就更换一次，以免滋生病菌；如果使用的是卫生棉条， 最多4-6小时 就要更换一次，以免遗忘在体内后出现细菌感染。

③经期洗澡时选择 淋浴 ， 坐浴容易引起下生殖道感染 ，病原体可能会侵入宫腔。

二、*处私**护理

很多女生比较爱干净，不仅经常灌洗*处私**，还喜欢用各种各样的*处私**洗液，讲卫生是好事，但这种做法反而会让*处私**被病菌入侵。

女性阴道内本来就有大量的 有益菌 ，而且阴道内的 酸性程度比较高 ，可以 抑制细菌的生长和繁殖 ，如果经常灌洗或是用*处私**洗液，就会误伤阴道菌群，并改变阴道的酸碱度，导致阴道出现炎症。

此外，还有很多女生想给*处私**美白、脱毛，如果*处私**的毛发太过于茂密，容易滋生细菌，那可以 根据自己的需求去正规机构脱毛 ，但是美白就算了，真的没必要！

另外，女生一定要 重视生殖道感染 ，由于女生生理构造比较特殊，所以很容易出现生殖道感染，导致尿频、尿急、尿痛等症状。

如果发现自己疑似感染，千万不要拖着， 要尽早去医院就诊，避免造成不良后果。

三、*生活性**那些事

话不多说直接给大家上干货：

（1） 发生*生活性**时一定要做好保护措施。 这不仅仅是为了避免怀孕，正确使用避孕套还能 减少感染性病和HPV的几率 。如果发生关系后出现白带异常、阴道异常流血的症状，一定要尽快去医院检测。

（2） 发生*生活性**时注意卫生 ，否则女生容易出现 细菌感染 ，引起 阴道炎、盆腔炎、宫颈炎 等妇科病。

（3）*慰自**是正常的，不要有心理负担！女生也是人，女生也有生理需求，只要注意卫生，偶尔*慰自**一次还可以放松身心，不过不能太频繁，否则 容易引起妇科炎症 哦~

（4） 和男友结婚、同居前一定要做检查 。正所谓知人知面不知心，为了自己的健康，还是 要先确认另一半有没有感染HPV、HIV（艾滋病病毒）等 ，尤其是艾滋病病毒，感染后是没有特效药的，一定要警惕！

（部分图片来源于网络）