“游泳时可能得传染病”、“游泳时间越长，得皮肤病风险越高”……近年来，类似传言常让泳客们心惊胆战。去公共游泳池戏水，要防范哪些疾病？做足哪些防备，就能安心畅游？
本期特推出
“夏季游泳池防病指南”，
邀请宜昌市第一人民医院
云集社区卫生服务中心副主任刘婷
为大家解惑！
红眼病上身
游泳后清洗身体每个部位
6岁的毛毛（化名）上周末跟着父母到城区的一家游泳池内游泳，次日起床后发现双眼变红，并且分泌物增多，便来到西陵区云集社区卫生服务中心就诊，原来毛毛感染了急性结膜炎。
“游泳后有人会觉得眼睛不舒服，甚至有充血发红、分泌物增多，多数是因为眼睛受到了水中氯、细菌等的刺激而出现的。”
刘婷：急性结膜炎，是一种比较常见的眼部传染疾病，也就是我们常说的红眼病，因为夏天细菌病毒繁殖的很快，所以夏季是高发传染季。游泳池每天接待的客人非常多，夹杂着汗渍和污渍，还有小朋友在里面尿尿的情况发生，如果泳池的消毒措施做得不到位，会导致感染的几率增大。
红眼病的主要传播方式是接触传播，游泳池里的水为红眼病的传播提供了条件，或者是跟有红眼病的人接触了以后没有洗手，然后摸到了眼睛也可以传染。
刘婷：小孩的抵抗力比较差更容易感染，急性结膜炎的潜伏期在1-3天左右，感染后会引起充血、畏光、疼痛、流泪、有黄色脓性分泌物等症状。出现这种症状后要及时就医，规范用药。毛巾洗脸盆不要和家人共用，个人用品清洁干净后用阳光暴晒消毒。
刘婷：不要带着疾病去游泳，以免把疾病传给别人。带小孩的家长要避免孩子在游泳池内小便，泳池的尿素超高，就会给细菌繁殖创造温床。游泳镜虽然可以避免眼部进水，但是还是要学会自我防护，游泳后身体要清洗干净，包括用清水清洗眼睛、用清水漱口，脚趾缝里也要擦干净。
被中耳炎“盯上”
用单脚跳的方式将水跳出
8岁的果果（化名）出现耳朵疼痛的情况，在妈妈的带领下来到云集社区卫生服务中心就诊，医生用内窥镜查看后发现右侧鼓膜充血，鼓室内可见少量积液。询问后原来果果的母亲给孩子报了一个游泳班，每次游泳后果果都没有把耳朵里的水清理出来，所以导致了中耳炎的发生。
“在家里洗澡或者洗头的时候耳朵也会进水，因为水质比较好，如果不清理出来也无大碍，但是游泳后耳朵进水了，如果水质不好时间长了会诱发化脓感染。”
刘婷：表如果耳朵伴有红肿热痛，有脓性分泌物出来都是炎性的表现，这时要警惕是不是中耳炎，去医院用内窥镜看看耳朵里的情况。游泳后，要用棉签把水吸干净，或者头偏向右，把左腿跷起来，用右腿单脚跳，再用同样的办法换左侧单腿跳，直到把水跳出来为止。特别是小朋友要特别注意，保持耳部干燥。
妇科病“找上门”
不要随意坐游泳池边
近日，王女士出现了下身瘙痒的症状，来到云集社区卫生服务中心就诊，原来她感染了阴道炎。王女士表示最近天气渐热，隔三差五会去游泳馆游泳。
“女性游泳后感染阴道炎，大多数是因为游泳不注意个人卫生导致的，因为女性的生理构造不同于男性，泌尿系统比较短，病毒和细菌容易进入体内造成感染。”
刘婷：还有在游泳馆内，有的女孩随意坐在游泳池的地上或凳子上，而这些地方每天有很多人来来往往，很容易滋生细菌。加之，游泳馆的很多物品如更衣室、浴室、储物柜都是公用的，每一处都可能潜藏霉菌，如果不稍加注意，就很容易造成感染。
刘婷：女性在生理期不要游泳，生理期本来子宫内膜就在剥脱，不仅会对泌尿系统造成感染还会造成子宫的感染，血液排到水里去了对水质也是很大的污染，如果携带乙肝等病毒会传染到别人。如果本身都有轻微炎症的人，也不要去游泳，会降低阴道的抵抗力，导致菌群增加。如果出现尿频尿急尿痛瘙痒等症状，要去肾内科就诊。女性游完泳最好可以上个厕所，可以冲洗尿道中的细菌，降低感染的可能。再者冲个澡，清洁全身。
“泳”记卫生细节 游向健康彼岸
宜昌市第一人民医院暨三峡大学人民医院，坐落于世界水电之都、全国文明城市——宜昌。医院始建于1879年，是一所集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的国家三级甲等综合医院，国际爱婴医院、国际紧急救援中心网络医院、全国健康管理示范基地、国家首批49家卒中急救地图推荐医院、国家化学中毒救治湖北基地宜昌分基地挂牌医院、国家级住院医师规范化培训基地、国家级临床药师培训基地、国家级标准版胸痛中心、国家高级卒中中心建设单位、省保健委指定的宜昌市唯一一个干部保健基地，宜昌市基层卫生指导与培训中心。
医院学科齐全，技术优良，现有14个省级临床重点专科，即骨科、重症医学科、康复医学科、急诊医学科、麻醉科、妇科、产科、神经内科、呼吸与危重症医学科、内分泌科、儿科、风湿免疫科、输血科、护理专科；37个市级临床重点专科；3个市级医疗中心，即宜昌市骨科医疗中心、宜昌市急危重症救治中心、宜昌市妇科微创中心；10个市级医疗质量控制中心；9个大学研究所；湖北省癌痛规范化治疗示范病房。