夏天是什么？

蝉鸣烈日暑热

空调西瓜冰阔乐

以及一头扎进水里的清凉自得

然而，刚刚从游泳馆回来就看到这样的新闻：

「 带娃游泳一家六口都染病！」

「 67名孩子游泳后发高烧感染 ！」

「 夏天游泳会传染各种羞羞病吗？」

你会不会也担心去泳池会被传染疾病？还能不能愉快地玩水了？

如何安心玩水？泳池谣言，防雷指南，这篇文章统统告诉你！

公共泳池，会传播那种病吗？

某乎某度上，不少人都在问，去游泳馆游泳，有被传染艾滋或者性病的危险吗？

乙肝、丙肝以及淋病、梅毒、艾滋病和生殖器疣等性病总让人讳莫如深，但其实，这些疾病的本质都是病毒或细菌在捣鬼。

病毒也需要合适的生存环境，而这些病毒离开人体后，一般都很难存活，是不会通过游泳池水传播的。

1、艾滋病病毒（HIV）

HIV是一种不耐酸的病毒，离开人体后很快就会死亡，普通的消毒剂就可以消灭它。

2、淋病、梅毒&生殖器疣

淋病病原体淋球菌以及梅毒螺旋体，在干燥、寒冷或是过热环境下都难存活，普通消毒剂也可以杀灭病原体。

生殖器疣病原体是人乳头瘤病毒（HPV），主要经*行为性**、母婴和生活密切接触传播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃须刀等个人物品可能导致感染，但在游泳中感染HPV的可能性接近于0。

3、乙肝&丙肝病毒

乙肝以及丙肝病毒对于环境的抵抗力比较强，但含氯的消毒剂可以破坏其传染性，即使泳池内还有少量活性病毒，但在大量水的稀释下，其经游泳者破损的皮肤黏膜进入体内的几率也非常低。

正规的游泳池，一般都会配备完整的水循环处理系统，2~5个小时就能将整个泳池换水、过滤和消毒一遍，池水经过含氯消毒剂或是双氧水消毒后，其实不必太担心会再发生感染。

但记住，一定是安全卫生达标的正规泳池哦~

以下这些是你真正需要警惕的泳池致病危机。

➤ 眼 病

游泳时，有时会发生 “红眼病”，也就是急性结膜），这种病主要通过接触传播、传染性强、传播迅速，沾染上病毒或细菌的手、更衣室储物柜、毛巾、池水等都可能成为媒介。

➤ 皮肤病

游泳池里的消毒剂，人体的汗液，以及某些不道德人士偷尿的尿，都可以引发接触性皮炎，使得皮肤长红斑、长疹同时发痒。

高湿度的环境中适合真菌生长，股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染。

➤ 耳部炎症

游泳时，耳朵容易进水，耳道内若有大块耵聍（耳屎），耵聍吸水会软化、膨胀，堵塞耳道，出现耳闷、耳胀、耳痛、耳流脓等症状，甚至诱发外耳道炎、中耳炎等疾病。

➤ 胃肠疾病

游泳时难免会被水呛到，脏水入腹容易引发腹泻。游泳前吃得过饱，在游泳时会导致胃肠道供血不足，诱发消化不良性腹泻。

为了自己的健康，游泳前这些事情可得做好准备啦~

➤ 分辨泳池水质，错峰游泳更舒适

泳池水干不干净，肉眼就可以分辨，好的泳池一般肉眼就能看到1米水深处的泳道划线，水面干净没有漂浮物。

池水只有淡淡的漂白水味才是对的，如果整个泳池味道刺鼻，那也说明池水不太干净了。

➤ 自带物品，减少公共物品接触

去游泳时自带毛巾、拖鞋，减少公共物品接触，个人物品独立存放，同时注意不要随意坐在泳池边、地面和更衣室的凳子上，可以大大减小接触感染的可能性。

➤ 避免泳池感染，装备不能少

游泳时佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞；在游泳过程中，泳镜进水后不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。

在游泳过程中呛水，要及时用清水漱口；游泳后也要及时漱口、沐浴。