前几天发生了这样一件事：

浙江省有位孕晚期的准妈妈小江，怀孕已经9个多月了，再过10天左右就是宝宝的预产期。近几天她却发现胎动减少了，但查了网上说孕晚期胎动减少是正常现象，于是小江就没放在心上。

直到有天晚上，小江突然觉得腹痛难忍，一开始只是隐约的痛，3个小时后就越发疼得厉害。

小江夫妇心想是不是要生了，赶紧连夜赶到医院。谁知道去了产科的胎心监测，竟然怎么测都测不到胎心！

这种情况下，医生赶紧安排小江进行B超检查，检查结果竟显示：晚孕、单胎、死胎！

小江得知结果后，顿时大哭，辛辛苦苦怀孕9个月，前两个星期检查还好好的，怎么就死胎了？

原来，这都是羊水重度浑浊和脐带绕颈惹的祸！

其实在小江来医院前，她已经有三四天没有感觉到胎动了。由于近期产检提示胎儿是正常的，所以小江觉得孩子到了晚期也不会出太大问题。

但产房的主任却这样解释：

「胎动是胎儿生命最客观的征兆之一，能表达在子宫内的成长发育状况，也是给母亲发出的信号。胎动的减少甚至没有，往往意味着胎儿在妈妈肚子里有缺氧的危险。」

可惜，宝宝给小江发出的这个信号，小江却没有引起重视。最终宝宝胎死腹中，小江也只能选择引产结束分娩。

等到胎儿经阴道自然娩出，医生才发现，小江的羊水已经Ⅲ度浑浊（羊水污染后会增加感染的几率）、脐带绕颈一周。这也是为什么到了后期胎动越来越少，甚至没有了的原因。

1、孕妈如何正确把握胎动？

到了孕晚期，怎么样确认腹中的宝宝是否安好？

除了一定要按时去产检以外，每天数胎动，也是孕晚期妈妈的必修课！

胎动一般是16~20周出现，28周后规律逐渐明显，由弱变强。

数胎动有两种常见方法：

① 1天3次法：建议在早中晚饭后胎儿活跃的时候数。妈妈保持安静的状态，坐着或侧卧，每次1小时。宝宝的胎动次数应该是每小时3~5次。

② 累积法：就是早上和中午差不多10次，当天就可以不用担心了。如果从早上8点~晚上8点胎动都没有10次，就要尽快去医院检查了。

一般我们说12个小时大概30~40次胎动，但需要注意的是，如果宝宝连续做出了一系列的动作，这只能算1次胎动。间隔5分钟以上，才算第2次胎动。

2、哪些胎动异常情况要注意？

如果有以下情况，准妈妈就要警惕了，很可能是宝宝发出危险的信号：

① 胎动过于频繁、胎儿躁动：

这很可能是胎儿缺氧的早期表现！

发生这种异常时，准妈妈不用惊慌，可以保持左侧卧位适当休息，然后重新数1小时的胎动。如果休息后胎动恢复正常，就暂时观察；如果还不正常，就要赶紧就医了。

② 胎动突然增多，又逐渐减少减弱：

胎动数连平时的一半都不到，这种情况如果持续超过半天，或者胎动完全消失超过1小时，都预示着胎儿出现了严重的宫内缺氧。

发生这种异常时，可能是发生了脐带绕颈、胎盘功能异常等危险情况，要立即就医！

如果胎动完全消失超过24小时，胎儿有50%的可能已经死亡。

③ 准妈妈有妊娠高血压，会让胎动、羊水量出现异常，甚至可能胎盘早剥：

因此，有妊娠高血压的妈妈，一定要注意休息、避免劳累、保持心情愉快。并定期到医院做产检，密切观察，控制好自己的血压。

3、脐带绕颈怎么办？

文章开头有提到小江腹中的胎儿发生了脐带绕颈，那么什么是脐带绕颈？严重吗？

胎儿在妈妈子宫内时活波好动，如果恰好脐带也较长，那么很容易就会缠绕胎儿。

这些缠绕中约90%都是绕颈，占分娩总数的20%左右。也就是说每4-5个宝宝中，就有1个是脐带绕颈。

一般脐带绕颈一两周，不会对胎儿构成威胁，也不影响以后的分娩方式，胎儿大多会自己绕出来的；如果是临产了，脐带绕颈一周且松的话，脐带受压不明显对胎儿影响也不大。

应对方法：

◆ 脐带绕颈1周的话，孕妈要放宽心，保持睡眠左侧卧位，每天坚持数胎动，有异常及时去医院检查。

◆ 但如果绕颈3周或以上，或缠绕过紧，胎儿就不容易自己绕出来，会影响到脐带血流，临产时影响到胎儿下降，导致分娩时间延长，胎儿宫内窘迫，缺氧，必须加强监测（包括定期复查超声，每周2次胎监，就是准妈妈要定期数胎动等）。

最后，小wu再次啰嗦啰嗦，提醒各位准爸准妈：孕晚期千万要记得多多关注胎动。发现胎动异常时，一定要及时就医哦！