“十月怀胎、一朝分娩”，新生命的诞生给新生家庭带来了无尽的喜悦，但同时也给我们的宝妈们带来了一些烦恼，经常在门诊碰到一些患者问起：“医生，我现在怎么一咳嗽、打喷嚏就漏尿了呀？这是怎么了？”
这位患者是发生压力性尿*禁失**了，压力性尿*禁失**是盆底功能障碍性疾病的一种，盆底功能障碍性疾病还包括：阴道前壁膨出（膀胱后壁膨出）、阴道后壁膨出（直肠膨出）、子宫脱垂、便秘、性功能障碍等。妊娠和阴道分娩是造成盆底功能障碍性疾病的主要原因之一，妊娠期盆底压力的逐渐增大以及松弛素的分泌、分娩时产道开放后胎儿对盆底肌及周围软组织的持续性机械压迫，种种因素导致盆底肌肉损伤和盆底结缔组织松弛从而发生盆底功能障碍性疾病。所以产后盆底功能障碍性疾病的发病率非常高，据文献统计，我国已婚女性中有45%左右存在不同程度的盆底功能障碍性疾病。
当然，发生了产后盆底功能障碍性疾病也不要恐惧，在疾病早期及时进行盆底康复治疗可以有效改善症状、延缓疾病进展，盆底康复治疗包括电刺激及生物反馈，电刺激及生物反馈联合盆底康复运动是压力性尿*禁失**、轻度盆腔器官脱垂的一线治疗方法。但是产妇们可能不知道产后盆底康复也是有黄金期的，一般产后42天-6个月是黄金期，产后6个月-1年是理想期，产后1年以上是有效期。黄金期身体的自我修复能力最强，此时做盆底康复往往可以达到“事半功倍”的效果。
因此，建议产妇产后42天及时到产后门诊进行产后健康检查和盆底评估，做到疾病早发现早诊断，同时抓住产后康复的“黄金期”。（江西省妇幼保健院 李冬晴 陶玉玲）
编辑丨邓艺童