白带实际是由子宫颈分泌出的一种液体，受到女性性激素的影响，呈现出周期性的变化。白带的变化，可以反映出女性的排卵情况，即我们可以通过观察白带性质的变化，来判断女性的安全期与危险期。
左上图代表月经周期刚开始时，宫颈粘液的干燥、粘稠、无弹性状态；
右上图代表月经周期进行了一段时间后，宫颈粘液开始呈奶油状粘性状态；
左下图代表月经周期快进入排卵期时，宫颈粘液弹性增加变成半透明状；
右下图代表月经周期进入排卵期，宫颈粘液变成蛋清状弹性透明液体。
事实上，女性身体的受孕条件与大自然土地非常相似，下图对比会更加方便大家理解和记忆。
宫颈粘液的分泌量太少
宫颈黏液在受精的过程中起到了重要作用。如果女性无法分泌宫颈黏液，或者宫颈黏液分泌量太少，就可能无法在阴道口观察到黏液。这也会导致不孕不育。
激素失衡或者宫颈器官受损都可能会导致这种情况。卵巢功能失调会导致卵泡细胞无法成熟，从而影响雌激素的分泌，这会造成宫颈腺体无法分泌黏液。另外，在人工流产等手术过程中，宫颈腺体可能会受损，导致宫颈黏液分泌量减少或无法再分泌黏液。
慢性阴道炎、宫颈炎
患有慢性阴道炎、宫颈炎的女性会发现，在月经过后或排卵过后，阴道口一直都有潮湿感。这样就难以分辨宫颈黏液真实的变化规律。
慢性妇科炎症可能有多种原因造成：卫生巾、卫生棉塞会使外阴部位变得潮湿，形成细菌繁殖的温床。合成纤维料的*裤内**或过紧的*裤内**会使潮湿现象更加明显。另外，香皂、阴道清洗剂及其他含杀菌成分的清洗用品都可能刺激阴道上皮细胞，导致阴道炎症。
女性日常卫生护理注意事项：
• 使用卫生、透气性好的卫生巾和护垫；
• 不要使用卫生棉塞；
• 穿全棉面料*裤内**，而不是合成纤维面料；
• 不要使用香皂、阴道清洁剂、消毒剂等清洗外阴；
• 使用中性肥皂；
• 不要进行阴道冲洗。
请注意，任何进入阴道的化学物质，如杀精剂、阴道润滑剂等，都有可能会影响正确判断宫颈黏液的性质。