经常犯困、吃的少还肚子胀、经常拉肚子、久坐久站肛门下坠，中气不足，这些表现就是典型的中气不足。
来看两个医案：
一、牛某，女，29岁，自述：婚后2年生一女孩，婆媳关系不和，常生气，生活条件差，长期营养不良.2年后复受孕，产一女孩，引发家庭不睦，长期以来，情志不舒，营养不足，未出月就开始干活，产后30余天患子宫下垂，3个月不能活动.初诊其夫用手推车送来就诊.见面色統白，唇淡，舌质偏红、苔薄白.患者怕风畏冷，行动不便，下蹲子宫即脱大约2指左右，便后托入阴部。脉沉细弱.诊断：生后再孕，气血未复，体劳无度，产后失养，大伤元气，中气下陷，举宫无力，渐脱下垂。内服补中益气汤15天，气短乏力好转，阴挺基本痊愈.为巩固疗效续服用补中益气丸，2个月随访未发.
二、吴某，男，66岁，单位职工，身高1.72米，体重56kg，体瘦多年，哮喘伴便秘，久病肛门渐脱，便后手托复位，此病难启齿久拖不治，经好友介绍来诊.见：面色苍白，舌质淡白、苔薄白呼吸困难。患者7年前，大便用力过猛致肛门突脱落，久造成了习惯性脱肛，平时胃喜热恶凉.脉沉细.辨证哮咳为病，肺损气伤，挟有便秘，胃之气散，中气渐陷，清阳不开，统摄无纳，脱肛外露。方法：内服补中益气汤加金樱子、复盆子38天，基本痊愈，为巩固疗效，继续服补中益气丸2个月.
总结：
脱肛、阴挺显属两症，病因一端，均属气虚下陷，多因后天失养，用力无度，渐伤脾胃，清阳受阻，引起下陷之症·内服补中益气开举复位.《内经》曰“劳者温之，损者益之”，补中益气即是此意.
补中益气汤源于李东坦《脾胃论》，是调补脾胃、益气开阳的代表方.临床内服此汤、治疗脱肛、阴挺证.
本方为脾胃气虚，清阳不升，固摄无力之证而设。脾胃虚弱，生化乏源，脏腑组织失养，则面色萎黄，肢倦体软，纳少便溏，少气懒言，语声低微；若中虚不升，水谷精微不能上输，清窍失养，则见头晕目眩，视物昏瞀，耳鸣耳聋；气虚而滞，郁遏不达则发热；气虚不能固表，则汗自出；津液不能上承则口渴，但渴喜热饮，饮量不多。若中气下陷，升举无力，则见脱肛、子宫脱垂、胃下垂等内脏下垂之象，或见久泻久痢、崩漏等失固之症。本证病机要点为脾虚不运，升举固摄无能；故治宜益气补脾，升阳举陷。
方中黄芪甘温质轻，入脾肺二经，一则补中益气，升阳举陷，二则补肺实卫，固表止汗，重用为君药。人参、白术健脾益气，增强黄芪的药力，同为臣药。气虚日久，常损及血，故配伍当归养血和营；气虚易滞，配陈皮理气行滞，兼以补气防壅，俱为佐药。佐使小量升麻和柴胡，协诸益气之品以升提下陷之气。如李杲所云：“胃中清气在下，必加升麻、柴胡以引之，引黄芪、人参、甘草甘温之气味上升”（《内外伤辨惑论》）；炙甘草健脾益气，调和诸药，此三味共为佐使。诸药配伍，使气虚得补，气陷得升，发热得除，为治疗中虚气陷证之要方，又为甘温除热之良剂。
制方特点：补中益气，兼行和血、行滞；补气升阳，甘温除热。
脱肛的中西药治疗都会用到哪些药物呢？
中成药：补中益气汤（丸），黄芪颗粒
西药：地奥司明片，迈之灵片
王药师提醒：用药需在专业医师或药师的指导下进行服用。
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参考资料：
中药内服外用治疗阴挺脱肛验案
补中益气汤加味对促进阴挺产妇产后盆底肌功能康复影响
子宫脱垂的中西医治疗进展