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安胎需要静养。
古有明训：孕期不可乱搬床铺，不可钉墙壁、剪东西，肩膀慎防被人拍打，以免惊动胎气或者造成畸胎。虽然有点夸张，但也有自古以来的经验：在出现流产先兆时，卧床休息并放松心情，避免过度紧张和焦虑，是最好的安胎方法。
阴道出血期间是需要绝对卧床休息的。经过保胎治疗，出血停止后方可进行适当的活动。这段时间内，绝对禁止*生活性**：因为出血时同房容易引起感染；*交性**会刺激子宫收缩，引起盆腔充血，容易导致流产进一步发展。
怀孕头三个月，胎盘尚未形成，母体孕激素含量较少，而到妊娠中期，胎盘已经形成，大量的孕激素可以抑制子宫肌肉收缩。因此，在引导出血消失、病情稳定的情况下可以适当进行*生活性**，但是一定要注意节制。
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中药安胎
重要安胎在我国源远流长，但是人们往往误认为进步就是安胎，于是买补品，打补药，甚至到处收罗动物胎盘来准备安胎。事实上，中医治病将就辨证论治，根据每个孕妇不同的体质和症候，虚则补之，寒则温之，热则清之，没有同一贴药物能适合所有孕妇。因此，如要进补，也应当在专业的医生指导下进行。
英伦博士提示，如果孕妇容易腰酸、下坠腹胀，阴道流血的颜色较淡，平时又有耳鸣头晕，则可能是肾气不足引起，可用杜仲、续断、狗脊、人参等补肾安胎。如果手足怕冷，阳虚明显，可适当炖服红参。
如果孕妇平时有贫血、易疲倦、头晕、面色苍白、呕吐胃口差等症候，就属于气血不足，可用当归、黄芪、白芍、熟地、白术、阿胶等补气血安胎。
如果孕妇出现心烦气急、口干口苦、大便硬、尿黄等一派上火症候，就不能再一味进步，而应服用清热的药物，比如黄芩、黄柏等，还可适当用菊花、麦冬泡水饮服。切记，不可再用红参、鹿茸等温补药物，否则内热越旺，反而可能伤胎漏红，得不偿失。
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饮食调养
当孕妇发生阴道流血时，可根据不同症候进行相应的饮食调养：阴道出血量少而色淡，可用母鸡加阿胶、陈皮适量炖服，但胃口不好，大便烂或腹泻者不宜多吃；腰酸、腰痛明显，可用猪腰加适量的杜仲、桑寄生熬汤喝；面色苍白或者萎黄、心慌、失眠，可用适量的首乌或者桂圆，煮鸡蛋糖水，以睡前进食为佳；胃口差、大便烂，可用淮山、莲子等煮粥喝；口干咽痛、口臭便秘，可用玉竹麦冬煮汤喝。