大家好，我是李医生！
你是否有一接触寒凉东西，比如吃雪糕、喝凉水就会出现胃痛、胃胀、腹泻的情况，并且平常食欲也不好，经常吃点饭就打嗝、嗳气，伸出舌头一看舌淡苔白的情况，如果你有以上的所说的情况，那多见是脾胃虚寒引起的，为什么是脾胃虚寒引起的呢？这里李医生来给大家详细讲解一下。
在中医上，脾胃二者，脾主消化和吸收，胃主受纳和传导，共同完成食物的消化吸收以及营养转输，承担着化生气血的重任，是气血生化之源。但现代很多人，由于年轻时火力旺盛，特别喜欢吃凉的食物，喝凉水，尤其是注重养生的朋友，每天起床第一件事就是喝一杯凉白开，用来清清肠道，但是脾脏喜暖恶寒，时间久了，就会伤及脾胃阳气，导致脾胃虚寒。
而脾胃一寒，脾就成为了懒汉子，吃进去的食物消化不好，也就会导致食物中的营养物质不能转化为我们身体所需要的水谷精微，另外体内糟粕、水湿也不能正常的排出，久之形成痰湿，因此也就出现吃一点感觉胃部胀满，并且一接触凉的东西，肚子就会隐隐作痛，甚至出现拉肚子，另外中医还讲胃不和则卧不安，有些人还会伴有失眠多梦。另外，女性朋友还会出现宫寒，比如说月经不调、痛经的问题。
而通常这个时候，我们就需要从益气健脾，温中祛寒入手，这里李医生给大家参考一个可以调理脾胃虚寒的中成药，名叫附子理中丸，出自《太平惠民和剂局方》，该方是由干姜、甘草、制附子、*党**参和炒白术组成。
方中干姜和制附子这两味都是大辛大热的药材，二药合用，可以轻而易举地把脾胃里的寒气驱散出去，从而让脾胃温暖起来，再者加入性子和缓的甘草，有了它，就好比是在火堆里不断添柴，可以让火的温度一直持续下去，另外干姜和甘草还可以减轻制附子的毒性，而*党**参和白术则是为脾胃提供营养支持，*党**参用来补充脾胃的元气，白术则健脾燥湿，毕竟脾胃有寒，那么脾的运化能力必然也就受到影响，身体的水湿运化不掉，久之就会形成水湿，而此时加入白术，正好可以把湿气排出去。由此一来，附子理中丸温散脾胃之寒，重建中焦之阳，至此也就解决了脾胃虚寒导致的胃痛、胃胀，食凉腹泻的问题。
大家学会了吗？另外李医生提醒大家，以上所提出的药，仅供于学习思路参考，如有需要，可以在专业医师的辨证指导下合理用药。好了，今天的 分享就到这里了，有什么想说的，想了解的中医知识，可以给我评论留言，我会一一为你解答，喜欢的朋友请点赞三秒，关注转发收藏，我是中医李梦阳