最近刚刚结束了2个训练营，过程中发现“复盘”这个词好流行，每天上完课要做复盘，每周要进行周复盘，课程结束后还要进行课程整体复盘。
只是很遗憾的是，看到很多人并不知道复盘要怎么复，硬生生的把项目复盘会开成了总结会，甚至是感恩大会。
所以，今天想跟大家好好聊一聊复盘。我们从①What-什么是复盘？②Why-为什么要复盘？③How-怎么开展复盘？三个方面来展开。
什么是复盘？
复盘，源于围棋的术语，是指在下完一盘棋之后，重新再摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好。下得好的要继承，下得不好的要探究怎样落子才更好。
通俗来说，复盘就是在头脑中对已经做过的事情重新再“过”一遍。复盘绝不是一次性的“行为艺术”，它是一种持续性、连贯性、递进式的旋转向上的自我提升的行为。
复盘，并不是要求我们真的去将过去的事情重做一遍，更多的是在头脑中或思维上对事件进行重现，通过对过去的行为进行回顾、反思，进而发现问题，汲取经验，最终将经验转化为能力，实现个人能力的提升。
很多人搞不清楚复盘和总结的区别，总是用总结来替代复盘。其实这两者还是有很大差别的。
总结是对事件的过程进行梳理，对已经发生的行为和结果进行描述、分析和归纳。它主要关注的一些关键点和里程碑。
复盘除了有总结这个的动作外，它还要会对未发生的行为进行虚拟探究，探究一下其他行为的可能性和可行性，以找到最佳的方法和出路，这一动作就是“推演”。
简言之，“复盘=总结+推演”。
复盘
为什么要复盘？
据说学习有三种方式：从书本中学习、向身边的人学习、向自己学习。其中，向自己学习是最容易被人忽视，但又是很重要的一种方法。
那么，如何向自己学习呢？复盘就是一种很好的方式。
对于职场人士而言，复盘是一种极重要的能力。优秀的人善于从过往事件中总结经验与教训，聪明的人能够迅速地将经验转化为个人能力，从而实现经验的积累和自我边界的能力突破。
不断的自我复盘是为了同样的错误不要再犯，为了传承经验和提升能力， 为了快速迭代和化繁为简，也为了总结规律以应对未来，更是为了把失败或成功的经验都转化为个人能力。
通过复盘，当某种类似的局面再次出现在你的面前的时候，你就能够知道自己应该如何去应对，在你的脑海中会出现好多种应对的方法，或者你可以敏锐的感觉当前所处的状态，从而对自己下一步的走向作出准确的判断。
怎么开展复盘？
在回答怎么复盘这个问题之前，我们先来看一下复盘应该复什么？通常而言，自我复盘需要复初心、复目标、复过程。
复初心是需要回顾自己做这件事的初衷是什么？让自己在事情结束后，去再次审视自己是否依然初心未改。
复目标是需要将实际完成的结果与开始设定的目标进行比对，来看一下是否圆满达成了目标。
复过程是指我们需要对事情的每一步进行情景还原与分析，找到成功的因素和失败的原因，进而可以总结经验教训，提升自身的能力。
复盘的学习机理是源于U型学习法。如下图所示：
自我复盘可以分四步走：
第一步：对自己的经历进行回顾、梳理，针对的是此处、当前（刚结束或过去）的事件或活动(“此””表”)。
第二步：通过对比、分析、反思，找出此事件中自己的利弊得失、亮点与不足，并分析原因、把握关键因素，不能只看到表象，更要把握问题的本质(“此”“里”)。
第三步：举一反三，进行总结和提炼，提出以后遇到此类事件或相似情况时应如何处理，也就是从过去的事件中得到一些经验或教训，以用来指导未来的一般原则或做法(“彼”“里”)。
第四步：将得到的原则(也可能是经验和教训)，应用于未来的实际状况（工作任务、问题或挑战)中去，指导未来的实际行动(“彼”“表”)。
从第一步到第二步是“由表及里”的过程，要求用心、洞悉本质、把握关键。
从第二步到第三步是“由此及彼”的过程，要求“去粗取精”“去伪存真”，归纳、总结、提炼出一般规律。
从第三步到第四步是从理论到实践，要求灵活与创新，是“学以致用”的重要一步。
只有经过上述四步，你才能真正通过复盘，将经验转化为能力！
在某种程度上，一个人的复盘能力决定了他的成长速度，复盘能力越强的人，越喜欢不断的去总结成功和失败的经验，然后将这些过往的经验转化为自己的能力，成长速度也就会加速！