孩子的健康聪明是每一个父母所希望的，也是每一位优生优育工作者所追求的，我国的出生缺陷发生率高于发达国家一倍之多，其中环境与营养问题是导致胎儿致畸的主要原因，因此孕妈妈要特别远离这些危害。
化学因素
工作环境，如化工企业的易挥发物质，尤其是有机化工产品，像是甲醛、汽油、及铅、汞污染都要避免。
在装修时产生的一部分有毒物质也会对宝宝造成一定的伤害，选择绿色环保材料是必须要的。装修后一定要等待这些物质全部散发了之后才可入住。
药物服用要科学合理，在怀孕前或者是刚刚怀孕的时候如果必须用药，那么最好去询问一下医生的意见，但在紧急情况下如退烧药，抗菌素之类的最好是要马上服用，因为高烧和严重感染也会致畸的。
由于怀孕的时候人体对胎儿有天然的保护屏障，胎盘对药物的通过也是有选择性的，药物化学分子的大小还有脂溶性水溶性，同时用药时间长短，药物的吸收也是不完全一样的。
生物因素
各种病毒性和细菌性感染疾病都要预防，像是预防接种最好孕前三个月完成，风疹病毒，巨细胞病毒，疱疹病毒，肝炎病毒还有弓形虫感染，要是感染了的话，最好是不要小孩，待治疗痊愈后方可妊娠。
孕前建议做病毒检查，即优生系列检测，如结果显示有近期感染，那么要等完全好了之后再要孩子，大家要好好注意。怀孕前也要做好保健，此时生殖细胞已经成熟，等待着受精，如果你要孩子的话，那么提前半个月差不多就要准备了。
物理因素
X射线、微波和嗓音等对胎儿都有影响，尤其是X-射线。在怀孕之前或者是刚刚怀孕的时候最好是不要做多次X线检查，尤其是盆腔或腹部的X线检查，同时也注意最好不要去做放射性同位素的检查和治疗，但小量或偶尔做一次X线检查在通常情况下是不会对胎儿造成影响的，超声波检查通常情况下也不会对胎儿造成不好的影响。怀孕的时候必须要做的超声波检查是没有关系的，准妈妈不用太担心。
过度的长时间的环境噪音同样也会影响胎儿的生长发育，严重的时候还会造成低体重儿或先天缺陷儿，怀孕的时候最好也不要一直用高温热浴或洗桑拿。
营养因素
营养因素对胚胎生长发育的影响主要体现在干扰胚胎生物合成代谢上。例如，维生素A、维生素E、叶酸、锌、碘、铁以及蛋白质等的缺乏，首先会造成胚胎生物合成所必需的基础的缺乏，延缓和干扰生物合成。
其次，一些维生素的缺乏会干扰体内的新陈代谢，使胚胎发育的能量不足，造成细胞的迁移受阻。同时，营养不良有可能使胎儿在子宫内生长发育迟缓，主要表现在脑、骨骼等器官的发育上。
由于怀孕早期是脑细胞生长发育的第一个关键时期，如果这时期孕妇营养失调，那么给胎儿大脑发育带来的不良影响以后将无法弥补。
妈妈需要什么？α-亚麻酸
α-亚麻酸的衍生物DHA是大脑的重要物质，它能够促进核酸、新蛋白质生成。对于脑神经元、神经胶质细胞，神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。
如果孕妇能够摄取DHA的母体，在身体内自然合成是最好的，然而，研究表明DHA是α-亚麻酸衍生出来的，孕妇只有摄取足量的α-亚麻酸，才能补充足量的DHA。因此，α-亚麻酸被医学专家称为胎儿的脑黄金原料，是孕妇和胎儿必需的物质。
蛋白质 准妈妈缺乏蛋白质容易导致流产，并可影响胎宝宝脑细胞发育，使脑细胞分裂减缓、数目减少。并可对中枢神经系统的发育产生不良影响，使胎宝宝出生后发育迟缓、体重过轻，甚至影响胎宝宝智力。所以补充蛋白质是孕妈妈必须注意的事。 钙骨骼的生长是从胎儿期就开始的，特别在孕8个月以后，胎儿骨骼、牙齿的钙化加速，钙不足将影响骨骼和牙齿的发育。所以，孕妇的钙营养水平，直接影响孩子一生的身高。
看一看上面的列表，小编在这里不得不说，这也是为什么会有不少孕妈妈放弃洋品牌，选择我们的红原牦牛奶粉。一杯红原牦牛奶里，有8.6g蛋白质，330mg的天然乳钙，还有α-亚麻酸、叶酸、铁等对母体良好的营养元素，能安全有效地充分满足孕妈妈的需要。
孩子的幸福也就是父母的幸福，在出生之前父母就会为他们考虑到方方面面，生怕不能给他们最好的。希望每一个宝宝都健康快乐，每一位妈妈都永远年轻美丽。
