大部分痘痘肌的集美，是不是都跟我一样，挤一挤，总能挤出白色的分泌物。感觉挤干净了，下次再挤，还是有。这些源源不断的白色小东西，到底是什么，今天我们来好好的科普一番。关于痘痘肌的那些困惑，如果不了解痘痘的前世今生，就永远解决不了这些肌肤问题。
白色分泌物是什么？
这些挤出来白色的物质，其实是皮脂腺的分泌物。皮肤每日都会分泌大量的油脂，白色的分泌物，其实就是没有被氧化的油脂。而那些暴露在最外层的，长期与空气接触，被氧化的油脂，颜色会逐渐加深。长期不清理，就会变成黑色，堵塞毛孔，亦或是形成难看的黑头。
当然分泌物的形状不同，他们代表的病灶也不同。
白色液体
当堵塞毛孔的皮脂腺分泌物，是白色液体的时候，它多半是脂肪酸。皮脂分泌过多导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，形成了痘痘。这些分泌物，实在皮肤痘痘发炎的过程中皮肤分泌的油脂形成的混合物。加上皮肤的毛细血管的原因，有时候在挤痘痘的时候，白色分泌物会伴随着血一同流出。
条形固体
当挤出来的白色分泌物，呈现，条形的时候，多半是粉刺栓。粉刺栓，由皮屑，皮脂，以及细菌或者螨虫组成。
很多人都错误的以为，只要把皮肤里的白色分泌物挤出来，就不会有痘痘了。这是非常错误的想法。你有没有发现，很多时候，这些白色分泌物，是怎么挤都挤不干净的。因为无论你是不是油性皮肤，油脂都会一直生成。甚至，你在挤白色分泌物的过程，一些皮表的细菌，会通过毛孔进入皮肤。导致了痘痘的形成。*力暴**的排除这些白色分泌物，还会让皮肤看起来更糟糕。毛孔更加粗大。
那么到底怎么能让这些白色分泌物从我们的脸上消失了。这几条你一定要做到。
饮食清淡少油少盐
皮肤分泌过于旺盛，是有很多原因造成的。比如，青春期的激素水平导致内分泌失调这也是很重要的一个原因。除此之外，还可能是吃的过于油腻，油总需要一个排出体外的渠道。油光满面的人，一定要注意了。只有健康的饮食，才能让皮肤实现水油平衡。才是让这些白色分泌物，无处藏身的终极办法。
认真防晒
很多人低估了，紫外线对皮肤的损害。紫外线，会让皮肤分泌更多的油脂，来保护皮肤。而这些油脂，超出了皮肤负担的极限，就会在毛孔里，形成难以去除的分泌物。很多妹子还停留在紫外线可以杀菌的老观念。认为长痘痘了，晒晒太阳，会好的快。这完全是错误。无论什么时候，出门一定要认真在认真的防晒。
清洁面膜
清洁面膜是很多明星都在推荐的产品。可以对皮肤深层，有一个很好的清洁作用。毛孔里的脏东西，分泌物，都可以通过清洁面膜，慢慢的被排出。可以说是痘痘肌的集美，抗痘非常重要的*器武**。下期，会给大家盘点推荐几款适合的清洁面膜。不过这里一定要注意一点。清洁面膜虽然好，但是不能每天使用哦，不要贪心。一周最多不能超过四次。推荐隔一天一次即可。
皮肤补水
皮肤的水油不平衡，是导致皮肤长痘痘最本质的原因。化妆品的种类繁多，也并不是每一款都适合每一个人。比如抗衰老的化妆品，就非常不适合痘痘肌的集美使用。因为大多数抗衰老的产品，都会添加很多的油脂类物质，以补充皮肤缺失的胶原蛋白和营养。这里敲黑板了哦。痘痘肌的集美们，一定要选择，质地轻薄的补水类产品。不要贪图滋润，越涂越厚，这样非常的不利于皮肤的呼吸。
关于痘痘，只要做到这几点，我保证你不再会被白色分泌物困扰。希望每一个集美都有一个光滑水嫩的皮肤。
我是步莉奈，每天更新护肤小技巧，美肤小心机。喜欢的话，关注我哦。