十月怀胎，一朝分娩。号称世界上疼痛指数最高的事情，持续时间却从十几分钟，到几天不等。
一般的，要想顺利生出宝宝，妈妈的宫颈口得开到十指才行。也有少数妈妈8、9指生出宝宝的。
先普及个知识，开几指到底是什么意思？
开几指，也就是开几厘米，并非几个手指。之所以说开十指，是因为一般宝宝足月时双顶径能达到9.28±0.50cm，所以，妈妈的宫口要开到10CM，宝宝的头才能通过。
完整的分娩过程分为三个产程，宫口从闭合到开到十指，是第一产程，也就是宫口扩张期；第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
宫口扩张的过程是缓慢的，在这个过程中，妈妈要配合医生的指导为宝宝的生产做准备，同时，这个过程就是我们常听说的“十级疼痛”发生的阶段：
当宫口开了1指大小时，说明准妈妈已经临产，但还没有真正动产，这时不要紧张，可以考虑拿上准备好的待产包，去医院准备了。
当宫口开了3指大小时，准妈妈就可以进入待产室了；从宫口开3指到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时（这个因人而异，一般头胎时间要长一些，二胎时间会短些）。这个时期宫缩会让准妈妈很痛苦，但为了宝宝顺利产出，准妈妈最好还是不要大喊大叫，能吃就吃，保持体力，一定要配合产房的医生。
当宫开至8指左右时，需要听从医护人员的指导吸气、呼气等等，学习掌握如何能将宝宝往下生、又能保持妈妈体力坚持下去的技巧。
当宫口开了10指大小时，准妈妈已经进入要生宝宝的阶段了。随着医护人员的指导，准妈妈深呼吸，再用力，在用力的某个瞬间，肚子猛地一空，宝宝滑落出来，你就顺利卸货了！
宝宝出来之后，医护人员会对宝宝做检查护理，称体重，量长度等。
对于妈妈，还要经历撕裂或者侧切的缝合，还要被医护人员把胎盘掏出来等其他一些处理。这个痛苦的过程就告一段落了。你也将正式成为一名妈妈。