新晋妈妈小燕，前两天因为给宝宝喂完奶后没挤奶引发了乳腺炎，连续发了两天高烧，甚至烧到了39.8度，最后去医院挂水才退的烧，十分痛苦。她把自己的经历发在了妈妈群里，结果“炸”出了一堆有相同经历的宝妈：
“我以前就懒得挤奶，结果就涨奶发烧，乳腺炎了，去医院输了三天液才好，现在再也不敢不挤了。”
“我也是没挤，积奶发烧到39度8....，”
“不是每次都挤，吃两次挤一次，挤完存冰箱”
但也有一些宝妈表示反对：本来奶水就不够吃，每次再挤出来，宝宝更吃不饱了。那到底哺乳后要不要排空乳房呢？
这需要根据宝妈的不同情况去判断：
奶水量多的宝妈，在哺乳后，可适当的将母乳吸出，保持乳房处于舒软、不涨的舒适状态；
母乳量少的宝妈，就没必要及时挤奶，可在哺乳后一小时适当的吸出母乳，以促进乳汁分泌；
母乳量刚好的宝妈，可以按照宝宝的吃奶量来决定吸奶量。
为什么要挤出多余的奶水？
1. 避免乳腺炎。奶水可不是堆积的越多越好，长时间淤积在乳房内，易滋生细菌，引发乳腺炎。大多数宝妈都经历过乳腺炎的折磨，不仅乳房疼痛，还会伴随高烧，十分痛苦。
2. 促进乳汁分泌。最好的促进乳汁分泌方式是什么？是宝宝的吸吮，而哺乳后及时排空乳房的动作类似于宝宝的吸吮，因而也有同样的效果。所以乳汁少的宝妈不用担心挤奶后宝宝不够吃，相反，适当的挤一挤有促进乳汁的分泌的效果。
不管是手动挤奶还是电动挤奶，都无法达到将乳汁完全排空的状态，宝妈尽量去吸出奶水就好。在吸奶时要避免动作太过粗暴，以免造成乳房瘀伤。
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