表妹这个月在坐月子，家里老人家坚持她用烧开过的温水洗手、洗脸、洗澡，不准她用热水器烧水洗澡，说里面的水都未被烧开，洗了以后会得月子病。老人甚至不准表妹洗头，表妹是油性发质，头湿湿的、油油的，非常难受。
相信很多老人还有一部分年轻人都认为月子里不应该碰生水。有人建议“坐月子期间可以烧点开水来放在暖水壶里面，平时放温了之后可以用来洗脸，洗手，洗脚”。
坐月子真的不可以碰生水吗？
咨询过妇幼保健院的中医及西医，月子期间是可以碰生水的。在中国古代，因为生活条件差，没有自来水，水是从河里、井里取来的，里面有很多细菌，所以月子期用的水要烧开。如果水没有烧开，用生水擦拭产后伤口，会使伤口感染。
为什么古人坐月子不能洗头呢？同样，也是受到当时生活条件的限制，古代没有吹风机，洗完头后头发要慢慢晾干，而且古代女人多为长发，很容易受风寒。不能洗澡也是因为怕受风寒。现在随着生活条件的改善，冬天洗澡有浴霸、风暖，热水器，洗完头有吹风机，就不容易感染风寒了。所以医生建议产妇坐月子期间可以正常洗头洗澡，并且应当保持身体清洁。
尽管如此，由于女性产后身体比较虚弱，免疫能力较低，冬季碰冷水容易受凉。另一方面是产妇潴留的水分需要通过皮肤排泄，月子里出汗较多，全身的毛孔处于扩张状态，风寒易通过扩张的毛孔入侵体内。所以，现代女性坐月子要注意保暖，避免受凉。
总之，月子期间，只要能避免风寒，使用生水、洗澡、洗头都是没有问题的。
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