小孩午睡要醒了，突然脑袋闪出一个念头，为什么你看*今条头日**从怀老大开始就看了，也看了很多的宝妈的生产过程，自己怎么不记录下？
那么把头胎生产经历记录下，趁还没有忘记，给正在即将要经历的妈妈们一些鼓励。
大宝整个孕期除了我从怀到生下来那刻才算舒服，但到目前为止，她是个非常健康的宝宝，快5岁了，除了打预防针还没有打过针。
怀她的过程中因为总感觉口中有异味，她很白，哪怕晒的再黑也比别人要白些，皮肤很好，什么都不涂。
这个不知道是不是吃黄瓜与水果的关系，肉吃的少，因为吃不下。青菜水果这些因为相对不怎么腥。
一、如果身体允许可以走动的话还是多动动
我虽然胃口不好，吃什么都吐，整个人吐的躺着都不想动，感觉一动就会吐，所以是到孕后期就会做些简单的事与运动，像整理衣服，散步。
每天晚上都有散步，都会慢慢的走上一小时，然后也会走走楼梯。
二、生产前可以看看别的宝妈的生产经历
在怀中我就一直在看别人的生产经验，顺产，剖腹产的都有，因为自己心里没数。
一直坚持顺产，虽然也恐惧那个十级疼痛，我还是恐怖开刀。
三，不知道是不是孕期胎教起了作用
整个孕都有讲睡前故事，不知是不是因为胎教的缘故，小孩像很听话一样，预产期时间一过就有反应了。
四、提前安排
像计划是顺产还是剖腹产，小孩的衣物，孕妇的衣物，各类证件备齐；生产前几天家里一定要有人照顾孕妇，千万不要留孕妇一个人在家，不要说，还没发动，还早。
发作过程：
预产期是中秋节，早上有些许见红，因为了解到，见红不一定会生，但心里要有数。
所以这天我是做好了一些准备了，东西收拾好，自己也梳洗了，就一直等着宫缩，因为看了很多资料，就算是宫缩了也不一定会生，很多人宫缩然后就去医院住院待产，结果几天后都没有反应。
当然有另一种，就是预产期过了有两三天了，还是没有发动，就要到医院是复查，让医生随时跟进，有必要的话就要打宫缩素进行了。
因为担心预产期过了还不发动，小孩会有什么发生，就要人工干预了。
发动了：
就那么巧，刚好过完中秋节12点，我有宫缩了，但这时还是轻微的，我没怎么在意，随后一会就半小时一下，稍重一点了，但我没有叫我妈妈和小孩爸爸。
因为我看很多生产的妈妈说，这个时候还早，要宫缩到很频繁，想上大号时就是要生了。
接着不知道过了多久，因为宫缩痛的过程中，我已经忘记了时间，也忘了叫人，只知道怎么让这间隔的宫缩不那么要人命。
宫缩痛起真不是一般人能承受的，我就学着看到的信息，一宫缩就伸呼吸，扶着凳子，不能大叫，越叫越痛，越辛苦，我就一直忍着，数着，越来越强烈。感觉几十秒一次了。
（事后小孩爸爸说见我房间灯是亮的，见我满身是汗，疼的脸都扭曲了）
然后他去打车，这时我们家还没买车，我妈妈就扶着我，天啊，天知道走这段十分钟不到的路程，真像走了一辈子。
一到医院，因为是半夜，医生都睡了，因为也没提前，就直接上手术台，各种生前的检查都免了。
医生说开6指了，可以直接生了。
从宫缩开6指我只用了两小时左右，然后在手术台上反而生了四小时都没生下来。
最痛苦的是，这个过程中医生还拼命跟你读一些手术的资料，你一个劲的忍着宫缩去签字。小孩爸爸不让进手术室。当时他还说要看着我生产。
可能因为自己本身一直没什么胃口，又没有吃什么补充的东西，带了补充体力的，根本没时间吃也吃不上，医生怕再耽误下去小孩会有危险，就直接上手了。
但医生却没有跟我说她们接下来要干什么了，然后直接用手一按，我下面一剪，天啊，一痛下去也舒服了。缝针时都感觉不到痛。那一刻是解脱。
整个从宫缩到生下来用了6小时多十几分钟。
比起很多头胎生小孩来说，我这个算很快了。
也是迷迷糊糊凭个人感觉摸过去的。
总结：
1、如果路程远的宝妈，预产期到了一定先住院，因为中途会发生什么真的很难预料。我这纯属侥幸。
2、宫缩时千万不要喊，越喊越痛。越痛越解决不了。
3、宫缩时不要在房间里待着，一定要多动走走。产前可以在医院学习怎么呼吸可以缓解宫缩带来的疼痛，有免费课上的，可以参加。
4、生前吃点红牛与巧克力，补充体力。不然生时真的是一点劲都使不上。中途医生让我吃，我吃了一口就吃不上了，那要生的感觉真的。。。。
5、很多头胎生下来要经历好几天，我身边有好几个都是，因为坚持顺产，所以连续挨过几天的宫缩痛，要做好心理准备。
6、如果可以顺产还是坚强点，坚持下去，因为生下来就真的没什么事了，我见过同病房的隔壁床，剖的，那后续在医院的几天，那痛苦不比宫缩舒服。
当然如果条件不允许，就不要非得坚持顺产了。
祝每个宝妈都有好孕。