如何快速有效的复盘 (普通人如何逆袭亲身经历)

说到复盘,我们平日里做的更多的是总结。比如写日记,比如工作总结、述职报告等等形式。那么这里讨论的复盘和常规总结有什么区别呢?

区别很大,意义的差异也很大。

先来看一张图:

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复盘是高阶总结

差异一目了然:常规总结聚焦于“事”,复盘更多聚焦于“人”。

常规总结重在对已知的东西进行回顾-分析-对比,进而做出判断、总结。比如前三个季度营业额数据情况,是否达到指标,成果有哪些,我们对此做出的几个执行行动是否正确有效等等。而复盘呢,重在对发生在已知后边的未知部分进行挖掘,即对人的心智模式、价值标准甚至性格特质进行的更深入的剖析。

好的复盘有三个标准:

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好的复盘三个标准

反观:回顾和记录。是对已发生事物的回头看。比如上个月做了哪几件事,各自产生了什么结果,跟预期的结果有没有差异,横向对比效果如何。

反思:除了反观已知事物,更强调对人的行为的回头看。比如这么做是不是合情合理合规合法,恰当不恰当。

反省:比反观和反思更高一级,主要针对人的行为背后的思想、动机、假设、信念的检查。比如为什么这么想?出于什么动机?为什么要这样假定这些前提条件?

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反省跟反观到思有区别?

三个标准中,反省是通过一连串的反躬自省,拓展一个人的认知边界,带动自己成长。反省是开发一个人内心世界的方式,让心变得更强大的一把钥匙。是让生命燃烧的一把火炬。

按时间长短有日盘,周盘,月盘、以及年盘等。见下图:

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日盘周盘月盘年盘

作为普通人,常用的复盘类型是九宫格复盘模型,见下图:

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九宫格复盘

该图比较全面地涵盖了个人一生中各个方面,复盘带来的最大好处是让自己把各个方面都平衡起来(处于不同人生阶段侧重点会有所不同,根据实际动态调整),最大程度实现个人价值。

本篇主要讨论了复盘跟总结的区别,复盘三个层次(三个标准),复盘分类,重点是九宫格复盘。希望对大家有所启发和帮助,欢迎大家评论区留言探讨。下一篇,将借鉴名人复盘实例来进一步加深如何复盘实现逆袭。

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