我是去年1月龙凤胎流产，当时是27周，突然就破水了，到医院宫口已开，医生说保不住了，没多久宫口全开，期间不像其他妈妈疼的死去活来，我很快顺产，孩子太小没保住。极度悲伤下出院，医生说我可能宫颈机能不全，建议下次孕14周环扎。
一年后，我渐渐走出阴影，怀孕，14周住院做了环扎，术中医生说我宫颈确实不长，术后要全卧床。手术就十分钟，小手术。出院时医生再次叮嘱我回家全卧床、别吃太多肚子别太大以免压力大、大便通畅不能便秘，36周再回去拆线，中途如发生破水等必须立即入院。
出院时自己要求做宫颈B超再看下，当时就3cm，临界了！回家后开始全卧床，大小便都在床上太痛苦，老妈在床边放了痰盂方便我小便，大便一天一次。
重点之一：大便问题（解决好大便对于全卧床保胎的就是成功了一半，这里我的经历）
1、食疗：多吃粗粮，我顿顿玉米，多尺蔬菜、水果适量（糖高会带来羊水多腹压大），红肉少吃，多吃白肉。清早空腹水一杯加香蕉，固定时间排便。餐间牛奶、酸奶、养乐多。目前我全天候自测血糖，防止血糖异常。所由食物少盐少油，油用橄榄油。
2、就算这样也有大便不行的时候，就戴指套扣+开塞露，这个跟当时住院保胎的病友学的。
3、家里备了杜密克，以防再不行的时候吃点，孕妇可用的缓泻药。
重点之二：定时检查宫颈，情况时刻变化。
每个月产检都是轮椅出行，基本不走路。每次都自己要求做宫颈B超，术后一个月35mm，第二次40mm，第三次36mm，第四次36mm。这个B超不照肚子，是把探头抵在阴部即可，不伸进去的。医院表示大于3cm无扩张即正常，我每次做完B超回家洗个澡，之后每天只是擦洗不起床洗澡，直到下次一个月后再查。
目前我还在继续，革命尚未成功。每天坚持卧床，偶尔在阳台晒下太阳。医生叮嘱不能吃多，我血脂不好。每晚老公按摩腿部防血栓。为了娃足月，咱全家都拼了，大家都非常辛苦，继续熬！
相信也有很多宝妈跟我一样，投稿分享一是给大家打气，也是给自己打气，希望大家都有好孕！
稿——米琪