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最近小王常常感到私密部位有些莫名的瘙痒，让小王在上班时尴尬不已，晚上回到家，小王脱下*裤内**一看， 那里竟然出现了一块块的白斑！
小王大惊失色，自己才二十二岁，常年单身，也没有特殊癖好，这是怎么回事？
坐立不安的小王打开百度搜索病症，吓得直奔附近的医院进行检查。
经检查， 小王确诊外阴癌前病变 ！再三追问下，医生得知小王竟然将近一个月不换*裤内**，这种生活习惯已经持续了好几年， 原因是懒得洗、习惯了。
医生叹了口气，给小王安排手术，小王只能欲哭无泪了。
小王回想起第一次不换*裤内**，只是因为宿舍里停水了，她拖着疲惫的身体回到宿舍，心想着反正没有水洗澡洗衣服，索性就不洗了，反正除了自己也没人知道。
不曾想，就是这样一次懈怠，让她越来越肆无忌惮 ， 懒惰和不注重个人卫生，差点毁了这个花样年华的小姑娘！
小王的事件并不是个例 ，女性健康问题不容忽视，妇科疾病往往就藏在我们的日常生活中，与我们息息相关，以下几个容易引起妇科疾病的 不良卫生行为 你有吗?
一、妇科疾病的隐患——不良卫生习惯
1、不勤换贴身衣物
如果女性平时不注意个人卫生，长期未更换*裤内**或卫生巾， 可能会滋生大量的细菌、微生物，破坏阴道菌群平衡，导致女性免疫力降低，从而引起各种妇科疾病。
特别是在生理期间，阴道分泌物较多、*处私**潮湿，*裤内**上容易残留血液和白带等分泌物，如果不及时更换，容易导致细菌和异味产生。
建议女性每天至少更换一次*裤内**，尤其是 在生理期间更应该保持清洁和更换频率。
2、洗衣机洗内衣裤
直接使用洗衣机清洗内衣裤是不可取的，如果未做好清洁工作，洗衣机残留的脏水、污垢在清洗过程中又会沾染上衣物， 特别是*裤内**，直接与我们最娇嫩的*处私**皮肤接触，会更容易导致病菌感染 。
我们应将洗衣机摆放在通风明亮的地方，每次用完之后 及时用流动水清洗，以降低机内的病菌浓度。
3、衣物混洗
有些人可能会图方便，把全家人的衣服、鞋袜和自己的内衣*裤内**混在一起洗，或者洗脚的盆和洗身子的盆不分，其实这样都是极其不卫生的！
贴身的内衣裤最好用手工搓洗 ，并且分开清洗， 袜子一整天与鞋子和脚接触，往往带有大量细菌 ，不要心存侥幸， 个人卫生问题不容小觑 。这些易被忽略的生活细节，也是我们妇科疾病的一大隐患。
二、哪些行为也会导致妇科疾病？
据世界卫生组织对中国妇女的调查， 52%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，中国妇女宫颈癌的发病率竟占全世界的三分之一 ，然而“很多人不是死于疾病，而是死于对自己身体的无知。”
妇科疾病的几大元凶 ，除了不良卫生习惯外，还有以下几种生活作风和行为。有则改之，无则加勉！
1、抽烟、酗酒
吸烟也是女性疾病的一个重要原因，因为 香烟中主要含有的尼古丁会引起女性卵巢功能障碍 。
吸烟会使血管收缩，子宫内膜血液流动减少，加剧女性痛经等。
医疗专家建议 妇科疾病患者在治疗期间尽量不要饮酒 ，因为酒精属于刺激性饮品，人在饮酒后会导致血液循环加快，会致使血管扩张。
再加上患者往往需服用抗生素类药物, 如在用药期间大量饮酒，不仅不利于病情的恢复、破坏药效，甚至还会导致疾病复发。
喝酒会降低女性自身抵抗力，还容易引发女性出现失眠多梦、记忆力衰退以及关节疼痛的问题。
女性适当的喝酒是有利于身体健康的，但是如果女性本身患有一些妇科疾病的话， 酗酒极有可能会加重妇科的病情，还容易伴随一些慢性损伤的问题，甚至可能会引发贫血以及月经不调、不孕的情况。
3、 不洁*行为性**
据调查表明， 导致妇女生殖系统疾病中，如阴道炎、宫颈糜烂等，79%都与男女*生活性**不洁有关。
有多个*伴侣性**，或长期与不同的人发生性关系，未知对方是否患有传染疾病，或者发生*行为性**前后未清洁阴部等因素， 都可能会导致病菌进入女性体内，并大量生长、繁殖，从而引起病变。
*交性**前男女双方都不洗澡，特别是 不洗净各自的性器官，无论对方是否带有疾病，女性都有感染疾病的可能。
约束自身，不放纵自己的欲望，做自己身体健康的主人！
与多人发生*行为性**，可能会导致交叉传染、引起性传播疾病 ，如梅毒。所以女性最好只长期拥有一个固定*伴侣性**，保证健康，也远离妇科疾病。
4 、过度清洁
清洁是我们预防疾病必不可少的，也是最基本的要求，可是有些女性往往 频繁地清洁，然而最后却患上某种妇科病 ，十分令人费解。
难道是遗传吗？其实这样的因素也是有的，但是据美国一项相关研究表明， 女性后天的影响比先天的遗传所带来的患病几率高56%。
那么不少人不由得发出疑问：我平时非常注意卫生，经常洗澡，经常换洗贴身衣物，也使用阴道清洁剂，怎么会细菌感染呢？
其实是因为我们体内环境被破坏从而引起疾病的。
在医学上， 阴道也是有自洁功能的，我们在使用清洁产品（如妇炎洁）时应遵医嘱，注意谨慎 。
由于女性阴道的环境是弱酸性的，它本身对许多细菌有一定的抑制作用，长期冲洗会影响阴道的正常酸碱度，从而大大影响阴道的自洁功能。
- 宫腔操作史。
如果 女性频繁地进行人工流产，多次进行刮宫，会对子宫和阴道造成极大损伤 ，从而引起妇科疾病，对女性身体健康产生比较明显的影响。
据医学上统计，女 性一生人工流产的次数不宜超过3次 。
每一次流产都会给女性带来心理和生理的双重伤害，尤其是对于未成年女性和高龄女性而言。
所以女性在发生*行为性**却又没有做好怀孕妊娠的准备时，一定要做好防护措施， 流产对女性的伤害是最大的，很容易播下疾病的种子，终身难愈。
特殊的生理结构注定女性的身体是脆弱的， 保持卫生和健康是女性减少妇科疾病患病概率以及长寿的一生必要功课。
根据调查报告显示，世界上80%的女性患有妇科疾病。
作为女性常见病之一，这些妇科病病程漫长，很长时间都难以恢复，她们往往不好意思对医生说，变成女性 难以启齿的秘密 。
很大一部分女性经常用错误的方法来处理，结果越来越严重，还有可能危及生命！
三、如何预防妇科疾病
所以在此之前 如何预防妇科疾病 呢？ 妇科专家们给出几个小建议，提醒身边的女性朋友！
1、讲究卫生
每天用水清洗下身，穿棉质宽松的裤子，清洗后放在阳光下，达到紫外线消毒的效果。
养成卫生习惯， 卫生纸从前到后擦拭，避免肛门细菌传播到阴道和尿道。 选择棉织物，或至少底部是棉质、柔软、宽松的*裤内**。
女性最好经常用温水清洗阴部 。
因为 水过热很容易加重炎症症状，或使用中性、弱酸性的清洁产品。 必要时尽量选择温和的冲洗剂冲洗阴道，非必要尽量不要使用，以免损害阴道的正常酸碱度。
2、避免久坐
女性的裤子太紧并且长期久坐可能会导致会阴部、盆腔等位置的血液循环减慢， 长期穿不透气的裤子还可能会导致*处私**潮湿温热的环境，并且造成细菌滋生。
穿纯棉透气的贴身衣物让阴部呼吸新鲜空气。减少潮湿和闷热阴部的机会。
少使用彩色卫生棉、护垫、卫生纸， 这些东西可能是阴部接触性皮炎的罪魁祸首。
3、安全*行为性**
在*生活性**时注意 采取安全措施 ，能够降低交叉感染的风险。
除此之外，双方都要保持外生殖器清洁，因为女性小阴唇和阴蒂周围会有大量分泌物，男性*头龟**和包皮下也有分泌物， 这些异物很可能携带病菌侵袭女性的身体。
所以*生活性**前后最好洗个澡 ，仔细清洗性器官，也能预防*头龟**炎和包皮炎，降低患上泌尿系统和生殖器官感染风险。
注意清洗时不能用强碱性的肥皂或沐浴露，不然会对生殖器黏膜带来强烈刺激。
还需要 避免*生活性**过于频繁 ，关注双方的年龄体质、健康情况，情绪以及精神心理状态和疲劳程度。
4、不要“讳疾忌医”
由于我们妇科常识和性教育的缺乏，以及保守思想的影响， 许多女性在患病之后都羞于启齿，认为“女人病”见不得人，把小病拖成大病， 又怕花钱，结果造成更严重的后果，反倒害苦了自己。
门诊曾诊治一急性泌尿系感染的年轻女性，其 母亲让这个女孩“凉水坐浴”(因为有些老人对泌尿系感染认为是“上火”)，导致慢性泌尿系感染，而失去最佳治疗期。
有病不去医院，听信偏方最不可取！
其实上至八十岁老太太，下至十几岁小姑娘，都有可能患上妇科疾病，现在医疗条件越来越好，社会包容性越来越强， 应该避免这些老旧思想，正确看待妇科疾病。
5、定期做妇科检查
建议女性尽量在没有*生活性**之前注射HPV疫苗 ，并且每年按时做检查。
定期的妇科检查很重要，尤其是有*生活性**的女性更要注意，妇科专家建议每半年至一年做一次宫颈癌筛查等检查。
女性患者在做检查前应咨询医生，并配合医生问诊，检查应避开月经期，保持阴道清洁卫生，避免发生*行为性**从而影响到妇科检查的诊断。
结语
我国每年有将近二十万女性死于妇科疾病，而每年全世界竟有将近九百万女性死于妇科疾病，这些调查数据让人大吃一惊。
看到这里你还会觉得妇科疾病是小事吗？其实往往这些健康隐患就藏在我们身边，让更多人知道，还您和亲朋好友一个健康的身体！
正确对待妇科疾病，及早发现，及时治疗才是明智之举 ， 从基本的日常生活习惯开始预防，远离不必要的麻烦。