人们之所以惧怕尿毒症，是因为尿毒症对患者生活质量有很大的影响，更为重要的是对生存期的影响。得了尿毒症，意味着生命的长度会受到影响，但能活多久这个话题的范围很大，不只是针对尿毒症患者。
如果你问一个正常人能活多久，或者问有其他疾病的人能活多久，是否有一个具体的答案呢？
肯能没有人能具体的回答，所以能活多久不是尿毒症患者这类人群专有问题，而是所有人都需要面对的。而且能够活多久，和很多因素都有关系，等我说到最后，你甚至会感觉和尿毒症都没有直接的关系了。。。
大数据统计：尿毒症患者接受透析后平均可以活5-10年，看到这个数字是不是感觉很扎心。可是我要告诉你，既然是平均数，那么就有比这个数字少的，当然也有多的。
今天我就来说说，比平均数多的患者最多能是多少年呢？
目前有记载的透析时长纪录是51年，由一个日本患者保持。对于中国的大多数尿毒症患者来说，透析51年，已经超过了国人的平均寿命。就算是我国的医学水平落后于发达国家，透析二三十年的大有人在，四十多年的也有。况且还有肾移植，医学也还在发展。
试想一下，在没有透析机的年代，尿毒症患者能活多久呢？
所以，不论你是否愿意接受透析，不可否认的事实就是透析技术确实让尿毒症患者的寿命得以延长。
尿毒症是慢性肾衰竭终末期的俗称，到了这个地步早晚都要接受替代治疗。对于有些尿毒症治愈或摆脱透析的奇迹，你仔细分析后会发现，其实那些不是奇迹，只是在疾病的急性期抓住了机会而已。肌酐快速升到707umol/L以上，医学上称为急性肾损伤，而不是尿毒症。
回到今天的话题，尿毒症透析了还能活多久？
活几年、十几年还是几十年，多数情况下由你自己决定。总之，活的时间长的都具备以下特征：
1、管住嘴
病从口入是有道理的，多数肾病患者都需要控制饮食。饮食控制不好，会加重病情，甚至会有生命危险。
对于透析的患者，主要是控制钠盐、磷、钾的摄入，这几项控制不好会影响心血管系统，钾多了会有生命危险。规范透析的患者可以正常蛋白摄入，不再要求低蛋白饮食，因为需要保证营养。
透析一段时间后尿量就会减少，这时需要控制水分，对于水分摄入的要求是：当天水分摄入总量=前一天的尿量+500毫升。水摄入多了会加重心脏负担，所以要控制水分。尿量正常且无水肿表现者可正常饮水。
2、规范用药，不乱用药
都透析了，怎么还用药呢？
透析只能代替肾脏的部分功能，并不能代表全部。透析之后省掉的是排毒药。但降压、补钙、纠正贫血等药物还是要用的，而且要规范用。
不乱用药，主要针对一些偏方和秘方，因为这些中药成分不明，而且容易发生高钾，所以需要谨慎对待。
3、规范透析
规范透析一般是指每周透析时间不少于12个小时，但有些患者在初期，肾脏还有点功能，每周2次完全可以应付的来，所以也不必拘泥于每周三次。但前提是，不论多久一次，目的都是要保障安全。
如果在透析前查血肌酐在800umol/L以上，尿素氮在27mmol/L以上，就应该保持每周三次透析。如果自己刻意拉长透析间隔，那么每次透析都不会充分，每次都会有一部分额外的毒素留在体内，时间久了体内毒素会越来越高，同时电解质紊乱会更加明显，这样会使自己暴露于危险之中。
4、重视预防感染
心衰是尿毒症患者死亡的首位原因，而感染处于第二位。感染中最常见的就是呼吸道感染，其次是肠道和泌尿系感染。所以，平时要做好预防，如果一旦感染，则需要立即治疗。
5、适当锻炼
适度的锻炼，可以增强体质，提高免疫力，提高心脏的耐受力。除了有心衰表现和严重水肿的患者，其他任何阶段的患者都应该适当的锻炼。每周5次低中等强度锻炼，每次半小时左右即可。
6、保持良好的心态
心态好的人想得开、格局大，不为疾病所累，会把精力放在更有价值的事上。因为人生不是只有疾病。好的心态会吸引好的事物，反之消极悲观的心理会吸引坏的事物。心宽的人能够活的更长久。
7、经常和医生沟通
虽然病在患者身上，但了解疾病的是医生。遇到一些问题，经常和医生沟通，能够避免很多误区。医生是来帮助患者的，前提是要找到一个靠谱的医生才行。
原则上，只要你没把自己的心肺功能弄坏，体格也可以，只要做好上述7点，你也能活几十年。而且血液透析不是延长尿毒症患者寿命的唯一办法，腹透、肾移植都可以。医学也在不断的进步，只要有一个好体格，有了新技术也能享受上。所以，只要自己积极对待，得了尿毒症也能活的很久很久。